轉換跑道：30、40 歲職場人士如何調整履歷應對新挑戰

2024年4月13日 LiaoChienAn

正在考慮轉換領域嗎？學習如何重整您的履歷，以強調您的新目標和關鍵資格。

您是否在您30歲、40歲或在任何其他年齡尋找職業變更？當您可能正忙於刷新或獲取新角色所需的知識和技能時，別忘了抽時間來優化您的職業轉換履歷。

您的舊履歷，針對您當前的行業和職位，將需要一點重新組織和重新聚焦，以應對您正在追求的新工作要求。在本文中，我們將幫助您調整您的履歷，以適應職業變更，並通過一步一步的指導來採取成功所需的行動。

研究行業關鍵詞

在跳入我們的建議來幫助您準備最佳的職業轉換履歷之前，重要的是先研究雇主對您渴望的角色所需的技能、教育和經驗。此外，熟悉他們使用的行業術語，因為您將在工作廣告中找到它，並需要在您的履歷中以關鍵詞的形式使用它。完成這一過程，您應該：

分析工作帖子
尋找職業導師
向您的網絡尋求建議

識別您的可轉移技能

現在您已經知道雇主想要什麼了，接下來要評估您的可轉移技能，這是職業轉換者的一項強大工具。可轉移技能隨您從一份工作轉到另一份工作，並在很多情況下允許您證明您能夠從事您從未正式擁有過的職位。

識別您的可轉移技能時，不僅要考慮您過去的工作經驗。愛好、志願者活動、實習、副業和培訓都可以幫助您建立在職業轉換履歷中可以利用的技能。一旦您收集了這些資訊，就是時候開始製作您的履歷了。

按照我們的七個簡單步驟創建成功的履歷

1. 選擇適合您的職業轉換履歷格式

雖然對大多數候選人來說，逆向時間順序的履歷可以讓他們的才能閃耀，但如果您試圖涉足新的職業領域，您將需要採取不同的方法。由於您可能沒有與新職業相關的任何經驗，格式化履歷的最佳選擇是：

功能性履歷
在功能性履歷中，工作經驗部分非常簡短，通常只包括您之前工作過的職位和公司名稱。這是因為真正深入的是技能部分，這些技能被分類在履歷的最上方。這種格式最適合那些完全進入一個與之前幾乎沒有交集的新行業的職業變更履歷。
組合式履歷
如果您能將現有的技能和經驗轉移到一個新的領域，組合式履歷是您的最佳選擇。它融合了功能性履歷和逆向時間順序履歷的特點。更具體地說，它從履歷摘要和技能部分開始，您可以在其中添加您的就業歷史。

這允許您立即向招聘人員展示您擁有所需的能力。通過添加您之前的工作經驗，即使是在另一個領域，也不會留下任何讓招聘人員疑惑的空白。組合式履歷包括以下部分：

聯絡資訊
履歷目標
技能分類
相關證書
按時間逆序的工作經驗
教育背景

2. 撰寫一個有說服力的履歷目標

要在您的職業轉換履歷中有一個強有力的開始，請將您的履歷目標放在最上方，聯絡資訊下方。這一部分對於職業轉換者至關重要，因為它讓您可以簡短地解釋為什麼您適合這份工作，儘管在目標角色中幾乎沒有經驗。

簡短地陳述您轉向新角色的目標，並提供您最相關的成就和清晰的數據。這是您職業轉換履歷的電梯演說，因此，它必須給招聘人員留下繼續閱讀的理由。花時間查看一些履歷目標的例子，以幫助您製作屬於您自己的

3. 在您的職業轉換履歷中展示您的技能和證書

在職業轉換履歷中，您的履歷目標幾乎與技能部分息息相關。在這一部分中，您需要展示讓您有資格從事該工作的硬技能和軟技能，這些技能您可能已在履歷目標中提到過。列出您的技能及其掌握程度就像：

JavaScript：高級用戶
HTML：高級用戶
SEO：中級

或者，您可以簡單描述一下您過去如何展示或發展這些技能。例如：

JavaScript：為1500個不同平台建立了基於JavaScript的手機應用程序，用於追蹤酒店價格。
HTML和SEO：幫助在20XX年建立並在Google上定位Ecommerce XYZ網站。

即使您無法量化您的軟技能，也不要放棄在您的職業轉換履歷中包括它們，因為在轉換職業時，它們往往是您擁有的可轉移技能的主要部分。一些例子包括：

解決問題
演示技巧
批判性思維
研究
人際溝通
組織

對於像編碼、數據分析或其他技術技能這樣的硬技能，您也可以在同一部分包括您的證書。例如：

數據分析：高級用戶，成功完成了2022年的Google數據分析證書

另一方面，如果您無法將您的證書與特定技能相關聯，則創建一個專門的部分來展示您的證書。這意味著，如果在您之前的職業中獲得了房地產經紀人證書，但現在正在尋找市場營銷角色，您不應該在您的職業轉換履歷中包括這些證書：

證書
認證的數位行銷專業人士，美國市場營銷協會（AMA）- 2023
SEMrush內容角色認證，SEMrush學院 - 2023

4. 正確銷售您的專業經驗

在職業轉換履歷中，以正確的方式呈現您的工作經驗可能會成為您獲得回電或被忽略之間的差異。首先，不要犯下列出您曾經有過的每一個經驗的錯誤。職業轉換的履歷應該保持在一到兩頁紙的長度，這意味著您不能包含所有內容。相反，您應該精選能突顯您對新工作相關技能的經驗。

與其僅列出您擔任的職責，不如簡要描述與您新職業相關的具體成就。盡可能嘗試包含數字和統計數據，以顯示您能帶來的價值。例如，如果您是一位從事教學轉向編輯工作的前教師，您可以這樣描述您的經驗：

XYZ高中，20XX年至20XX年，英國文學教師。

為每年6個班級準備課堂活動和測驗。
為每位學生提供清晰且個性化的反饋，使學生的平均成績提高了30％。
維持學生進度和發展的完整和準確記錄。

5. 為您的職業轉換打磨教育部分

無論您是否回學校追求新的學位或資格以適應您的新職業，您都應該始終確保修訂您的教育部分並適當地展示它。這部分應該如下所示：

教育機構名稱 — 地點，年份
學位 | 成績

在列出經歷和教育時，始終選擇逆時針排序。如果您在過去五年內獲得了學位，您也可以利用您為之前的職業所修的課程，這些課程也適用於新職業，只需以條列式列出。同樣，在您的學年期間，您可能已經獲得了一些自那以後未曾使用過的技能，但現在突顯這些技能很重要。

要更好地了解所有這些部分如何在職業轉換履歷中結合，請查看下面為回校進修以追求新職業的專業人士準備的模板：

AMY WEST | 室內設計師
芝加哥, IL 60609 | 電話: (555) 555-5555 | 電子郵件: aw@mail.com | LinkedIn: linkedin.com/amy.west

屢獲殊榮的室內設計學生，即將畢業的BFA學位持有者和認證家居擺設師，正從房地產銷售轉型至室內設計職業。

一再獲得創意、概念性和分析才能的認可；精通AutoCAD和設計技能；以及卓越的工作倫理。在將客戶想法轉化為美觀、功能性設計解決方案方面展示了成功的案例。領導設計項目按時、按預算完成並保持優秀品質的經驗。提供專家級家居擺設、客戶關係、銷售和談判技能，這些技能是作為持牌房地產經紀人發展起來的。
技能：

AutoCAD：高級用戶
Adobe Illustrator：高級用戶
Photoshop：高級用戶
MS Word, Excel和PowerPoint：高級用戶
人際溝通：通過之前的房地產經紀人經驗獲得
創造力：在學生設計比賽中獲得“最佳酒店大堂設計”第一名。在50多個設計中被客戶贊助商（一家四星級度假村）選為最受喜愛，並獲得1500美元獎學金。
對細節的關注：通過之前的家居擺設經驗獲得
領導力：被選為“ASID Showcase House”客臥室設計的項目領導。該活動由美國室內設計師協會贊助，每兩年一次。領導了四人學生團隊，為一個多百萬美元的豪宅完成臥室設計。
時間管理和預算：在每平方英尺預算3.50美元的情況下交付豪華設計。

教育和認證：

藝術學院一 — 芝加哥, IL 20XX
BFA學位候選人，主修室內設計 | GPA：3.7
主要設計課程：

空間規劃
室內照明
設計基礎 2D及3D
住宅設計
商業設計
環境法規

認證家居擺設師 | 持牌房地產經紀人 — 芝加哥, IL 20XX

經驗：

設計公司二，6/20XX至今。
在領先的商業設計公司擔任設計助理
設計公司一 — 芝加哥, IL 20XX-20XX
在專門從事商業和零售設計的團體中進行室內設計學徒
主要貢獻：

為指定客戶（一家高檔區域女裝精品連鎖店）開發現代設計概念，獲得批准和項目前進的同意。
協調設計和空間規劃過程，包括對裝置/家具選擇、符合標準和建築細節的監督。
為工作室課程完成一系列項目，包括高級住宅設計（家庭房間）、住宅設計（廚房和浴室）、商業設計（企業辦公室）、酒店業（餐廳和酒吧）
在區域照明設計比賽中獲得第二名。從頭開始製作定制照明裝置，由專業人員小組評選為45個參賽作品中的佼佼者之一。

家居擺設和房地產銷售經驗：
房地產一 — 芝加哥, IL 20XX-20XX
持牌房地產經紀人/認證家居擺設師
商業/住宅房地產公司, 芝加哥, IL 20XX-20XX
持牌房地產經紀人, 20XX至20XX
主要貢獻：

展示專家級家居擺設、拓展和建立關係技能，每年銷售額增加30％，儘管房地產市場具挑戰性。
作為認證家居擺設師，利用才能將房屋轉化為給潛在買家的最佳第一印象。這些努力導致銷售更快（通常6週對比目前的平均4.5個月）和更高的利潤（超出地區平均水平20％）。
在過去十年間實現了數百萬美元的年收入增長，並在職業生涯中獲得了多個排名第一和眾多獎項，包括：

- 年度最佳上市代理人（50人XYZ房地產團隊中）
- 五次榮獲年度最佳銷售人員（最多32人的房地產團隊中）
- 七次“百萬美元生產者”獎項，由房地產協會頒發

設計作品組合，隨時提供查詢

在我們的職業轉換履歷示例中，候選人獲得了改變領域的資格。如果這不是您的情況，我們建議將教育部分放在您的經驗之下，因為您從實際經驗中獲得的可轉移技能將是最重要的。您的履歷應該有以下結構：

姓名姓氏 | 職位名稱
位置，郵遞區號 | 電話 | 電子郵件 | LinkedIn聯絡信息
履歷目標空間
技能