揭露隱瞞外遇的11個秘密技巧

揭露隱瞞外遇的11個秘密技巧

以下是最常用來隱瞞外遇的策略。

關鍵點

  • 伴侶可能會同時採取多種行為來避免外遇被發現。

  • 個體會花費大量精力來隱瞞可能破壞婚姻的外遇。

眾所周知,外遇並不罕見。如果你自己沒有經歷過,那麼極有可能你曾經安慰過經歷過外遇的朋友。這是婚姻中最痛苦的經歷之一,因為它是一種重大背叛。然而,有些人在婚姻之外建立了感情聯繫,有時這些聯繫會越界,變成情感或身體上的外遇。

為了識別伴侶可能採取的隱瞞外遇的行為,Apostolou(2022)進行了兩項啟發性的研究。在研究一中,他試圖識別個體用來隱瞞可能破壞婚姻行為的行為。參與者是297名至少18歲的希臘語男性和女性。在研究二中,他將53種行為歸納為11種廣泛的策略。參與者是300名報告曾不忠的希臘語男性和女性。

研究結果非常有趣。那些在婚姻外發生關係的人採用了以下策略。最常用的是謹慎行事、消除數字證據和保持行為一致。以下是列表:

1. 謹慎行事——包括以下許多行為:

  • 在偏遠地區與平行伴侶見面。

  • 在隔離的地方與平行伴侶見面。

  • 在他/她不被認識的地方見面。

  • 確保有可信的理由解釋他/她的缺席,例如工作、高爾夫等。

  • 在伴侶不太可能出現的地方見面。

  • 在伴侶上班或旅行時與平行伴侶見面。

2. 消除數字證據——包括以下行為:

  • 刪除手機和電腦上的信息。

  • 使用社交媒體時小心謹慎。

  • 要求平行伴侶不要發信息或打電話。

3. 保持相同的行為——包括:

  • 儘量不改變對伴侶的態度。

  • 儘量不忽視伴侶。

  • 小心不要在行為上做出明顯變化。

  • 將手機設置為靜音模式。

4. 表現出對伴侶更多的興趣——包括:

  • 對伴侶更加溫暖。

  • 儘量滿足伴侶的需求。

  • 為伴侶購買禮物。

  • 儘量保持性生活活躍以避免懷疑。

5. 使用不同的電子郵件/電話——包括:

  • 創建一個額外的電子郵件。

  • 擁有一個額外的電話與平行關係伴侶聯繫。

  • 在特定時間段內阻止來電和信息。

6. 保護電子設備和賬戶——包括:

  • 更改密碼。

  • 鎖定手機。

  • 隱藏手機。

7. 使用朋友作為掩護——包括:

  • 謊稱與朋友在一起。

  • 用工作需求作為不在場的藉口。

  • 對所有朋友保密外遇。

8. 將平行伴侶介紹為朋友和/或同事——包括:

  • 謊稱關係的真實性質。

9. 不表現出可疑的行為——包括:

  • 在較不引人注目的時間與平行伴侶見面,例如早上。

  • 開始一個愛好或活動以解釋不可用或離開的原因。

  • 問伴侶更少的問題,希望被問的問題也會減少。

10. 低頻聯繫——包括:

  • 避免過於頻繁地與平行伴侶見面。

  • 不長時間保持平行關係。

11. 保持相同的日常——包括:

  • 不改變日常生活。

  • 不改變外表。

  • 儘量控制花費,使其看起來不異常。

值得注意的是,不是所有進行外遇的人都會使用上述所有策略。然而,超過70%的參與者報告願意使用至少7種策略。此外,在馬基雅維利主義(人際操縱、缺乏同情心、專注自我和道德冷漠)得分高的參與者更有可能採用這些策略。這些研究具有啟發性,但也有局限性:例如,沒有研究當伴侶開始懷疑時人們使用的策略,這些可能與這兩項研究中識別的策略有所不同。

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