酒精不耐受的秘密:原因、症狀和預防方法揭露

酒精不耐受的秘密:原因、症狀和預防方法揭露

概觀

酒精不耐受會在你飲用酒精後立即造成不舒服的反應。最常見的徵兆和症狀是鼻塞和皮膚發紅。

酒精不耐受是由一種基因狀況引起的,使身體無法有效分解酒精。避免酒精是防止這些不舒服反應的唯一方法。

雖然不是真正的過敏,但在某些情況下,似乎是酒精不耐受可能是你對酒精飲料中的某種成分(例如化學物質、穀物或防腐劑)的反應。將酒精與某些藥物結合也可能引起反應。

症狀

酒精不耐受的徵兆和症狀,或是對酒精飲料中成分的反應,可能包括:

  • 臉部發紅(發紅)
  • 紅色、癢的皮膚腫塊(蕁麻疹)
  • 既有哮喘病情惡化
  • 流鼻涕或鼻塞
  • 血壓偏低
  • 噁心和嘔吐
  • 腹瀉

何時看醫生

如果對酒精或酒精飲料中的某些成分有輕度不耐受,可能不需要去看醫生。只需避免酒精,限制飲酒量,或避免某些類型的酒精飲料即可。

然而,如果你有嚴重的反應或劇烈疼痛,請去看醫生。此外,如果你的症狀似乎與過敏或你正在服用的藥物有關,也請去看醫生。

原因

酒精不耐受是因為你的身體沒有適當的酶來分解酒精中的毒素。這是由亞洲人最常見的遺傳(基因)特性引起的。

尤其在啤酒或葡萄酒中常見的其他成分,也可能引起不耐受反應。這些包括:

  • 亞硫酸鹽或其他防腐劑
  • 化學物質、穀物或其他成分
  • 發酵或釀造的副產物組織胺

在某些情況下,反應可能是由對穀物(如玉米、小麥或黑麥)或酒精飲料中的其他物質的真正過敏引起的。

罕見的情況下,飲酒後的劇烈疼痛可能是一個更嚴重的疾病,如霍奇金淋巴瘤的跡象。

風險因素

酒精不耐受或對酒精飲料的其他反應的風險因素包括:

  • 亞洲人血統
  • 患有哮喘或過敏性鼻炎(過敏性鼻炎)
  • 對穀物或其他食物過敏
  • 患有霍奇金淋巴瘤

併發症

根據原因,酒精不耐受或對酒精飲料的其他反應可能引起的併發症包括:

  • 偏頭痛。飲酒可能會在某些人身上引發偏頭痛,可能是由於酒精飲料中含有的組織胺所致。你的免疫系統在過敏反應期間也會釋放組織胺。
  • 嚴重的過敏反應。在罕見的情況下,過敏反應可能危及生命(過敏性休克反應)並需要緊急治療。

預防

不幸的是,沒有什麼可以防止對酒精或酒精飲料中成分的反應。要避免反應,請避免酒精或特定引起反應的物質。

閱讀飲料標籤,查看是否含有可能引起反應的成分或添加劑,例如亞硫酸鹽或某些穀物。但要注意,標籤可能不會列出所有成分。

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