全球經濟、氣候和科技趨勢正對年輕成人造成壓力，一份報告建議我們應該徹底改變對心理健康照護的方式。
22歲的Chloé Johnson最近感到非常絕望。
她正在達拉斯的當地社區大學上課，但因為全職工作，每小時18美元的接待員薪水，她難以集中注意力。
她的車壞了，所以她存下的500美元現在將用來支付二手車的頭期款。
她最近還被拒絕了升遷機會。
“現在的感覺就像被困住了一樣，”去年被診斷患有雙相情感障礙II型、抑鬱症和注意力不足過動症的Johnson說。“我感覺無法前進，也沒有任何進展。”
這是個無限循環：Johnson的心理健康因財務困難而惡化，而她的財務問題也因心理健康治療的費用以及她的疾病讓她更難獲得能帶來更高薪水的學位而加劇。
“我已經在好幾門課上失敗了，”她說。“我很容易疲憊，所以我就放棄了。”
全球趨勢影響青少年和年輕成人的心理健康
根據週二發表在《柳葉刀精神病學》科學期刊上的一份新報告，青少年和年輕成人的心理健康正在下降，部分原因是金融不平等等“有害的宏觀趨勢”。報告指出，影響年輕一代的全球趨勢還包括工資剝削、不受監管的社交媒體、工作不穩定和氣候變遷，所有這些都在為許多國家的年輕人創造“黯淡的現在和未來”。
為何關注全球趨勢？
這份報告是由來自多個大陸的心理健康和經濟政策專家以及有精神疾病經驗的年輕人組成的超過50人的委員會在五年內完成的。
作者們認為，心理健康不僅僅是個人在生病後需要處理的問題；還有必要集體關注導致精神壓力的環境、社會、經濟、政治和技術變化。
儘管報告中提到的“宏觀趨勢”已存在數十年，作者們認為它們已經惡化。
“我們需要迅速投資於早期干預、以及新的治療方法和新的照護方式，”報告的主要作者、澳大利亞精神科醫生Patrick McGorry博士說。“如果年輕人最終死去、依賴福利或者在大量數量上未能實現潛力，那麼社會凝聚力和生產力將受到嚴重影響。這種情況正在發生。”
財務和環境問題對年輕人造成沉重壓力
儘管研究和公共討論通常專注於社交媒體和屏幕時間的潛在負面影響，報告的作者們強調經濟和環境因素也可能在青年心理健康的下降中發揮重要作用。
根據《柳葉刀》委員會的說法，過去二十年的經濟趨勢導致了如學生債務增加、老年與年輕一代之間的財富差距加大，以及找工作和保住工作的難度增加等問題。
根據2023年美國心理學會的一項調查，像Johnson這樣的年輕成人報告的壓力水平比老一代更高。該調查發現，18至34歲的人比年長的成年人更有可能報告他們感到被金錢問題“壓垮”。
對氣候的擔憂也成為越來越普遍的抱怨。與氣候焦慮相關的在線搜索量激增。專業人士已經創建了同儕支持小組、氣候意識治療師的在線目錄，以及氣候心理學的認證課程。
38歲的Michael（為保護隱私使用其中間名）表示，他對環境狀況的焦慮始於30多歲，隨後他尋求了治療。
“似乎對我們周圍的世界完全沒有關心，”住在巴爾的摩的Michael說。小事情，如看到卡車車隊向人們的家中運送物品或水道中的垃圾，讓他對未來感到憤怒或恐懼。他補充說，這種“肆無忌憚”的態度“非常難以應對”。
專家認為舊方法不起作用
委員會決定關注導致心理健康問題的社會變遷，這表明該領域的範式轉變，據美國精神病學協會兒童、青少年及家庭理事會主席Lisa Fortuna博士說。
雖然確保個人的心理健康需求得到滿足很重要，但精神科醫生和其他心理健康從業人員越來越認識到，退一步看影響人們的更廣泛問題的重要性，包括種族主義、收入不平等和獲取心理健康服務的障礙，Fortuna博士補充說，她並未參與《柳葉刀》委員會。
新報告提供了多項建議，包括增加對青少年心理健康的公共資金投入、改善住房和租金可負擔性以及可及的教育機會。作者們還強調了在患者滿18歲轉入成人服務時，為12至25歲之間的患者提供連續心理健康護理的重要性。
“他們昨天還是17歲。今天他們已經18歲了，但他們並沒有那麼不同，”Fortuna博士說。這是一個“非常脆弱的年齡”，青少年可以從與一個深刻理解這一發展階段的提供者保持聯繫中受益，她補充道。
其他優先事項包括開發對客戶文化認同敏感的心理健康服務，以及邀請有精神疾病經驗的年輕人與旨在幫助他們的組織合作。
數據明確顯示“社會正在越來越生病，”McGorry博士說。“沒有人可以再聲稱自己處於黑暗中。”
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