定期花時間在一起可以加強彼此的聯繫。
關鍵點
“777 規則”被推崇為加強你和另一半關係的一種方式。
它鼓勵你按固定時間表與另一半共度優質時間。
共度優質時間有助於你們在智力和情感上更緊密地聯繫，並在需要時進行調整。
你可能聽過有人推崇“777 規則”來加強你與另一半的關係。這與在特定波音型號飛機上走運無關。相反，這三個七分別對應於你應該做三件事的頻率，這些事情可以幫助你的關係飛得更高。基本上，777 規則表明：
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每七天，你應該約會一次：這應該是與你的另一半，而不是其他人。顯然，告訴你的另一半，“今天是星期五，所以我有每週一次與那個性感同事的約會”是不會有好結果的。
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每七週，你和你的另一半應該一起過夜：過夜並不是指在你的地下室或岳父母家裡，而是應該在家外，比如在酒店或度假村，遠離他人，並包括過夜。這是因為在你們一起過夜的地方可能會發生更多的好事。
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每七個月，你們兩個應該去一次浪漫的假期或短途旅行。這應該比一次過夜更長，是一種遠離一切的方式。
777 規則背後的一般原則是合理的：你們兩個人重要的是要花時間在一起，遠離其他人。這樣的時間讓你們兩個人可以在智力、情感和身體上聯繫。你可以更好地了解彼此的狀況，以及你對彼此和這段關係的看法。花這段時間和做出這些努力也可以讓你在事情真正失控之前做出關鍵的改變和修正。
當這些事情沒有發生時，夫婦們往往會漸行漸遠。很容易陷入生活的瑣事中，例如“看，我和披薩的照片得到了100個贊”和“哦，孩子們又把自己弄得一身肉汁”，而忽視了建立和維持你們兩個人之間的情感聯繫。如果不討論和解決問題，怨恨會滋長。777 規則是一種建立聯繫和提醒彼此為什麼在一起的時間的方法。
然而，不要期望僅靠777規則就能神奇地解決問題。這個規則在演員 Andrew Buchan 據稱對妻子 Amy Nuttall 不忠後成為新聞。據報導，Nuttall 曾告訴 Buchan，他必須遵守777規則才能和她在一起。現在，當然，只有 Nuttall 和 Buchan 知道他們關係的細節和動態，以及他們還可能做了什麼來試圖修復它。但當你的關係中已經出現了欺騙，僅僅依靠777規則不會像牛油果一樣：把它放在上面不會神奇地讓一切變得更好。
另外，不要過於拘泥於規則的字面意思，甚至是規則的數字。它不必精確到七天、七週和七個月。數字七有點隨意。你不需要說，“親愛的，我們不能在星期五約會，因為我們剛在星期三約會了。下一次必須在下個星期三。”這可能會讓你在接下來的七個小時裡睡在沙發上。自然，最好根據你們的情況調整這些事情的時間安排。也許你的關係需要更頻繁的這些共同時間，比如555規則。
有些人可能會認為這樣的規則會讓事情失去自發性和浪漫感，讓人感覺像是在履行一個要求。有人認為與你的另一半共度更多時間應該是自然而然的事情。如果你已經與你的另一半共度這樣的時間，那麼也許你可以拋棄777規則。但對於許多人來說，生活的其他方面可能會變得過於繁忙，分心的事情也會越來越多。這會讓你很容易忽視大局，忘記你和你的唯一已經很久沒有一起運作了。這就是數字和一些計數可以幫助你確保你的重點更多放在真正重要的事情上的地方。
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