面對不當行為、哭鬧和經常發脾氣的小孩，如何有效處理
嬰幼兒大多數時候是可愛的，但他們也會做出一些惹人煩的事情。即便是最小的「小王子」和「小公主」，也有可能激發父母的最壞一面。不過，最好避免威脅、懲罰，甚至生氣。懲罰可能會產生負面反應，比如怨恨和恐懼。相對而言，正向的父母教養技巧可以培養孩子的自信心和對他人的同理心。有效而積極的處理方式，也有助於保持家庭的正面氛圍，減少婚姻問題的可能性。
即使當他們把食物倒在地上，用彩色筆在白牆上寫字，或是哭鬧到讓你想尖叫的時候，懲罰通常是不必要的，對嬰兒和父母都經常是適得其反的。過度的懲罰會教會孩子害怕你，也會讓他覺得世界是一個可怕的地方。動怒會使你自己的壓力水平上升，也會降低孩子的自信心。嚴厲說話或提高聲音來表達你的想法，則會讓孩子在你正常聲音說話時學會忽略你的話。
那還有什麼選擇？
讓我們先重新定義「紀律」這個詞。紀律不一定等於懲罰。更好的紀律定義是：讓孩子做該做的事，不做不該做的事。這不是我原創的定義，但確實是一個非常實用的概念。
另一個紀律的定義是：澄清哪些行為是允許的，哪些是越界的。澄清主要通過重申簡單的規則，例如「不可以打人」，並像體育比賽中的裁判一樣，當有違規行為時停止行動。
兩個比威脅、懲罰或生氣更好的選擇：預防與轉移注意力
下次當你的嬰兒或幼兒做錯事，也就是做了你不喜歡的事情或不安全的行為時，這裡有兩個比威脅、懲罰或生氣更好的選擇。我是從一位智慧的蘇菲神秘學家 Durrani Sahib 那裡學到這兩招的，許多年前我和我丈夫在巴基斯坦西北省的山區拜訪了他。雖然這些原則源自遠方，但它們適用於全球的父母。我非常期待聽到你們對這些方法的反饋……
預防和轉移注意力
這裡有一個例子。你和你的幼兒去拜訪朋友的新家，幼兒拿起了朋友咖啡桌上的易碎玻璃花瓶。你該怎麼做？
預防：「我最好在他摔下花瓶之前先把它拿走。」
轉移注意力：「我不想讓他哭，所以我在拿走花瓶時分散他的注意力。」
用一隻手拿走花瓶，另一隻手牽著幼兒的手說：「看這裡……我在沙發下找到了一些東西！」你們一起坐在地板上往沙發下看。「它跑掉了。我找不到東西了，你能找到嗎？」……任務完成！
新紀律定義的關鍵：孩子是你的小門徒
實施新紀律定義的一個關鍵是要記住，「紀律」這個詞來自於與「門徒」相同的詞根。你的孩子是你珍愛的小門徒。你會對門徒大吼大叫嗎？還是會溫柔地處理問題，逐漸教導更好的方式？
第二個關鍵包括預防和轉移注意力的要素，即將孩子從他無法應對的情況中移開，或者將情況從孩子那裡移開。例如，如果兄弟姊妹在打架，可以叫他們到廚房吃點心。或者把他們爭吵的玩具拿走（預防），然後給他們帶來替代品（轉移注意力）。
第三個運用預防和轉移注意力的關鍵是監控飢餓和疲勞。孩子大多是在疲憊或飢餓時才會惹麻煩。經常提供小餐或營養的點心（預防），可以帶來很大的不同。
第四，設立一個安靜椅。只要你的孩子年紀夠大能爬行，或者肯定在他能走路時，每當你聽到煩躁或心煩的聲音，就宣布「安靜椅時間」，以防止更大的問題發生。
確保你的語氣表明這張椅子是讓孩子從他無法應對的情況中抽離，並自我冷靜，而不是懲罰。理想的放置位置通常是靠近你會待的地方，同時也足夠靠邊以便讓這空間能舒緩心情。
這裡也會用到轉移注意力。安靜椅旁邊一定要有一個架子或桌子，放上書籍和安靜的玩具。正在玩耍的孩子會自己轉移注意力，忘記之前的不悅。學會這樣的自我安撫是成為越來越情緒穩定，也就是「成熟」的重要準備。
最重要的是保持一致且拒絕懲罰
在對嬰幼兒進行紀律教養時，最重要的是確保你和你的配偶在避免懲罰方面保持一致。一起討論如何使用預防和轉移注意力來取代憤怒和懲罰，讓孩子走上正軌。一起磨練預防和轉移注意力的技能，你們的團隊就會成為一個成功的團隊。
獎勵是什麼？你們溫和的預防和轉移注意力的應對方式，很可能會培養出一個快樂的寶寶，並為他成為一個自信且充滿同理心的成年人打下堅實基礎。
最後一件你絕對不想做的事情，就是傷害孩子的自信心。
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