月見草是一種帶有黃色花朵的植物。
從植物種子中提取的月見草油通常以膠囊形式銷售。這種補充劑包含了脂肪酸伽瑪-次亞麻油酸(GLA)。
人們口服月見草油來治療多種症狀和疾病。
研究發現
關於月見草對特定病症的效果的研究顯示:
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異位性皮膚炎(濕疹):有關口服月見草油治療濕疹的研究結果存在矛盾。最全面的評估指出,口服月見草並不能有效緩解濕疹的徵兆和症狀。
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糖尿病神經病變:有關使用月見草油治療這類糖尿病引起的神經損傷的研究結論尚不確定。
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經前症候群(PMS):研究表明口服月見草油對治療經前症候群的症狀無明顯益處。
我們的看法
謹慎
雖然短期內服用月見草油對大多數人來說可能是安全的,但研究並不支持將這種補充劑作為治療任何病症的手段。
安全性與副作用
短期內以適當劑量口服月見草油通常是安全的。
月見草油可能引起以下副作用:
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胃部不適
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頭痛
如果您有出血性疾病,請勿服用月見草。口服此補充劑可能會增加出血風險。如果您計劃進行手術,應提前兩週停止服用月見草。
此外,如果您患有癲癇或精神分裂症,也請避免服用月見草,因為這種補充劑可能會增加癲癇發作的風險。
月見草油還可能增加懷孕併發症的風險。
交互作用
可能的交互作用包括:
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抗凝血和抗血小板藥物、草藥和補充劑:這些藥物、草藥和補充劑能減少血液凝結。與月見草油合併使用可能會增加出血風險。
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細胞色素 P450 3A4 (CYP3A4) 底物:如果您正在服用受這些酶影響的藥物(例如洛伐他汀(Altoprev)),請謹慎使用月見草。
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洛匹那韋和利托那韋(Kaletra):這種聯合藥物用於治療人類免疫缺陷病毒(HIV)感染。月見草油可能減慢這些藥物在體內的分解速度。
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吩噻嗪類藥物:與這些治療嚴重精神和情緒障礙的藥物合併使用月見草油,可能會增加部分人癲癇發作的風險。