透過周全的計畫和現實的期待,旅行可以如你所夢想的一樣快樂 — 讓所有人共享美好時光。
與大家庭成員一起計畫假期往往能引發高期望和快樂的情緒。無論是在美麗的地方重新連結情感,或是在激動人心的旅程中,這些計畫階段的旅行很容易被理想化。
然而,旅行延誤、服務不佳及其他事故總是可能發生,而這些只是不幸影響旅行的外部因素。即使在天堂般的假期中,家族成員間的爭吵、不滿、政治意見分歧及不同的育兒風格也能讓整趟旅程迅速變得不愉快。
但有一些方法可以避免這些可能出現的困難。
只需一些前瞻性思考和事先討論,一起出遊就能像你夢想的那樣快樂,適合各個年齡層。
提前調整期望,尤其是當你支付費用時。
首先,請調整好心態。
心理學家Dr. Becky Kennedy指出,計劃旅行的成年人常常錯誤地期望,花費在昂貴假期上的投資自動等於順暢的旅行和所有孩子都表現良好。識別這個假設非常重要。
「我們認為他們會用良好的行為來回報我們的努力和金錢支出。而實際上重要的是,我們應該對這個想法笑笑」,Dr. Kennedy說道。「因為如果不這樣,我們在整個旅程中都會對孩子們感到沮喪。」
Sarah Janowsky,一位38歲的商業運營專業人士,今年7月從紐約市家中飛行六小時到俄勒岡州波特蘭,帶著她的三個年齡在2到8歲之間的孩子。她接受了這一天「在孩子的行為表現方面不會是我們最好的一天」。Ms. Janowsky知道零食和遊戲可以減輕一些煩躁,也提供了大量的屏幕時間並放鬆了一些常規規則。但有一個底線不能被跨越:她期望她的孩子們尊重其他乘客。
提前了解每個人的需求
你的叔叔可能希望在藝術博物館中度過一天,而你的6歲孩子需要每天到遊樂場釋放精力。
來自康涅狄格州的成人和青少年心理治療師Niro Feliciano敦促旅行者在一開始就溝通期望。
「當期望未被滿足或本來就不現實時,人們會帶著不滿、沮喪和憤怒回來。」她說道。
這意味著要聽取每個人——甚至是孩子——在旅途中所期望的,不論是共同度過的高品質時間、新的冒險或是品嘗新奇的美食。同時也討論不可妥協的因素,例如花費限制、遵守常規的就寢和進餐時間,以及私人或獨立住宿安排。
接受不可避免的困難
Birchbox的聯合創始人兼戰略公司Acora的運營合夥人Mollie Chen表示,她位於布魯克林的四口之家(包括兩個5歲和7歲的孩子)也從討論可能遇到的困難中受益。
「除了談論我們將要做的所有有趣事情之外,也很重要的是提醒孩子們——以及我們自己!——那些可能會有點困難的事情。」41歲的Ms. Chen說道,並分享了「時差可能讓他們的身體感到不適,大家族在一起可能既令人興奮又讓人不知所措,他們可能會想念家。」
雖然這些提前的問題討論無法防止不愉快的時刻發生,但Ms. Chen表示,它能幫助家庭更好地應對這些時刻。
這些討論可以包括有關機場過境的信息,或者旅行中可能會遇到——或一段時間內看不到——的風味和食材。但是,討論並不是計畫應對驚喜的唯一方式。不論旅行夥伴的年齡如何,你可以分享Airbnb出租房屋的照片或目的地的YouTube視頻,或觀看以該地點為背景的電影或節目。
計劃能帶來奇妙感受的活動
一些景點,比如斯德哥爾摩的ABBA博物館、巴塞隆納的古埃爾公園或佛羅里達的海灘,都能同時取悅7歲和70歲的人。這些目的地讓人們參與他們可能不會主動尋求的活動,並培養共同的奇妙感受。
你也可以請每位旅客提出一項希望全體一起進行的活動。
紐約的心理治療師Emily Schreter表示,委派計畫責任能產生共同的責任感。
「每一代都有他們自己的智慧,找到創造性的方法來挖掘這些智慧並分享它是目標。」她說道。
同樣,不要忘記安排休息時間。平衡安靜時間或獨處時間能夠平靜情緒並讓每個人重新充電。
考慮移動方面的問題
去年12月,46歲的Joy Wong Daniels與她的四口核心家庭、她兄弟的三口之家以及她的兩位70多歲的父母在瑞士和義大利旅行。在義大利倫巴第地區的博爾米奧,這位產品設計師Ms. Wong Daniels召集所有人討論她父母的行動限制——這一點當時並不明顯,因為孩子們的精力吸引了大家的注意。
「我們需要走得慢一些,我們需要休息。」她說道。認識到某些小組的雄心壯志與實際可行的情況不符,家人們調整了部分計劃。
當然,在陡峭教堂階梯的中途才意識到有些旅客應該放棄這次外出並不是好時機。避免這些情況的方法是,在購買票或預定旅行前,誠實地討論健身和耐力,並事先檢查嬰兒車政策和電梯的可用性。
Ms. Wong Daniels現在為汽車服務、計程車和其他快捷方式預算,以防止出現緊張的時刻。
她說:「當單獨旅行或節省開支時,『從不舒服的經歷中學到很多』」,「但是現在我和父母一起旅行,那就多花一點錢,確保每個人都舒適。」
尊重自己的界限
在家人眾多需求(無論是真實還是想像中)的情況下,表達什麼對你來說是不可能的,能有穩定效果。
不論是選擇跳過團體活動,還是為孩子們購買未計劃的零食,「你只需要自己的批准。」Dr. Kennedy說道。
Ms. Chen表示,家族成員之間不可避免的問題不需要成為彼此共度時間的控訴。
「特別是當這是一次重要的家族旅行時,我有把波折時刻變成整趟旅程裁定的傾向。」Ms. Chen說道。「我學會了重要的是花一分鐘提醒自己,無論是什麼——崩潰、家庭間的摩擦——它都會過去,而這不是我們任何人會記住的東西。」
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