愛是一種選擇:每天都要做出的決定

愛是一種選擇:每天都要做出的決定

選擇愛一個人是一個我們所做的積極決定。

我要告訴你一個關於愛的小秘密——愛不僅僅是一種感覺,它是一種選擇。沒錯,選擇愛一個人是一個我們所做的積極決定,而不僅僅是某種神奇的事情發生在我們身上。

現在我知道你可能會想:“但我以為愛應該是這種全神貫注、充滿激情的東西,讓我神魂顛倒!”

你沒錯,愛確實可以讓人有那種感覺。但事實是,即使是那些強烈的愛的感覺,也需要我們有意識地選擇去培養和維持它們。

愛是一段旅程,不是一個終點

你與伴侶一起在這段旅程中停留得越久,你的愛就會越深厚和成長。這就像在照料一個花園;你投入的工作越多,結果就會越美麗和豐盛。你選擇去愛的投資會有所回報,你持續愛的選擇會隨著時間的推移變得越來越容易。

但我不會粉飾太平,愛一個人並不總是容易的。

有時會感到輕而易舉,有時則是一場真正的鬥爭。這就是事情的本質。關鍵是要繼續做出這個選擇,即使當感覺不在的時候。因為當你這樣做時,你會打開自己,達到你自己永遠無法觸及的生活的音符。你和你的伴侶會變得更強大,無論是作為一對夫婦還是個體。

選擇愛一個人可能是非常辛苦的工作。它需要不斷的自我反省,溶解我們的自我,打破深植的模式。這是一個日常的選擇,有時甚至是一場與舊自我的鬥爭。

但你知道嗎?這正是它值得的地方。當你選擇去愛一個人時,你不僅僅是在做一個決定,而是在一起踏上一段旅程。

你在那趟旅程中停留的時間越長,分享的經歷越多,你的投資回報就會越大。你的選擇會變得更容易,而你們兩個人都會變得更強大,無論是作為個體還是夫婦。

選擇愛一個人會創造出你單獨一個人永遠無法達到的人生音符。它讓你能夠達到一種超越單純“感覺”愛的連結和滿足感。這是關於建立一個超越你們兩個人的更偉大的東西。

當然,這並不容易。但生活中真正有價值的東西何曾是容易的呢?愛一個人的責任和困難是值得的,因為它讓你得以成長,成為最好的自己。這就是每一天都值得你做出這個選擇的原因。

建立蓬勃發展的持久關係

建立蓬勃發展的持久關係,關鍵在於你每天所做的選擇。這不僅僅是關於那些偉大的浪漫舉動,而是關於你每天所做的小事來培養那份連結。

基本原則從未改變。你必須願意與伴侶坦誠地溝通。即使在不舒服的時候,也要脆弱地分享你的真實想法和感受。要為自己的情感和行為負責,而不僅僅是責怪你的伴侶。

這是關於把關係看作一個有生命的實體——不僅僅是關於你的個人需求。你必須不斷努力建立信任和親密關係,作為個體和伴侶一起學習和成長。

你必須每天選擇去點燃那份關係的火焰。那些小小的善意行動,親密的表現,保持火花的努力。這就是長久維持愛情的關鍵。

但回報是值得的。當你每天做出那些深愛和充分愛的選擇時,那就是你開始在生活中達到那些你一個人永遠無法達到的音符的時候。這就是蓬勃發展的關係的美,它讓你們雙方變得更強大。

專注於每天的小事

不要僅僅等待那些偉大的浪漫時刻。專注於你每天可以做的小事來培養那份連結。這就是如何建立一個真正持久的東西。

建立一個健康、持久的關係,不是關於找到“完美”的伴侶或等待愛情神奇地發生。這是關於每天選擇出現、脆弱和做出努力。

愛的基本原則沒有改變——溝通、信任、個人成長,以及把關係看作你們共同培育的實體。這就是通向真正、持久親密的道路。

當你和你的伴侶願意面對不適,承擔自己的責任,並建立超越你們自己的東西時,那就是奇蹟真正發生的時候。

愛是一個每天的選擇。每分鐘、每小時做出這個選擇。致力於關係和你伴侶的成長,就像致力於自己的成長一樣。如果你這樣做,你的愛將隨著時間的推移變得更加深厚和持久。這不容易,但非常值得。

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