為什麼人們在沒有太多預警的情況下結束關係
重點
通常，較穩固的關係不會突然結束，結束之前必然會經歷許多動盪。
首先檢查你是否做了無法挽回的事情，或是錯過了事情發展不佳的警告信號。
對方可能一直在利用你、欺騙你，或是無法建立穩固的情感聯繫。
突然離開你的人可能正好給了你一個巨大恩惠，讓你看到他們的真面目。
在《宋飛正傳》的一集中，Jerry Seinfeld 曾經說過，結束一段關係“就像推翻一台可樂機，你不能一次推倒，你得來回搖幾次，然後它才會倒下。”但如果在你的關係沒有這樣的“搖晃”就突然結束呢？
如果你曾以為和你非常親密的人突然毫無預警地離開你，這可能會讓你感到非常缺乏解脫感。當這種情況發生時，請考慮以下八種可能性。
可能性一：關係早已在逐漸惡化，只是你錯過了警告信號。
當然，有一種可能性是，關係其實並不是突然結束的。相反，也許你根本沒有察覺，完全錯過了在幾個月甚至幾年中所有的動盪，以及對方提出的所有“我們需要談談”的暗示。
可能性二：你做了非常糟糕的事情。
讓我們先把所有“這是你的錯”的可能性排除掉。如果你做了某些無法挽回的事情，例如在對方需要幫助時背叛或拋棄了他/她。如果真是這樣的話，除非你愚鈍如磚塊，否則你應該最終會意識到對方為什麼選擇離開你，並認識到做出這種錯誤行為，例如與對方的兄弟姐妹或兩者都發生關係，並不是個好主意。
可能性三：對方從未與你建立真正的情感聯繫。
是的，世界上有許多出色的“演員”。即使他們不在電影、音樂劇或戲劇中，他們也很擅長表演。他們可以對你說很多甜言蜜語，讓你覺得自己很特別，但最終這些話只是空談。有些人根本無法與你或任何人建立真正的情感聯繫，享受親密、信任關係的好處。如果對方根本沒有情感聯繫，一旦你不再是他們心中的完美形象，他們可能毫不猶豫地離開。
可能性四：關係一直是單方面的，而你對對方有所期待。
如果對方自戀或以自我為中心，只要你一直在付出，關係看起來就會很和諧。但是一旦你膽敢想要從對方那裡獲得某些回報，對方可能會覺得，“這本來就是應該以我為中心的關係”，然後轉身離開，去尋找下一個依附對象，像寄生蟲一樣吸取養分。
可能性五：對方對某些東西上癮，而你無法再提供這些東西。
即使關係不是完全單方面的，可能也主要是建立在對方需要從你那裡獲取的某些東西上。也許那個人對你提供的社交、經濟、智力、情感、身體、精神或其他地位感或認可上癮。例如，你可能是那個讓他人羨慕的熱門人物，對方通過與你交往來獲得地位，或不斷告訴對方“你足夠好，你很聰明，人們喜歡你。”但是當你失去錢財，身材不再苗條，換了較不引人注目的工作，不再有時間提供讚美，生病了，或者（驚訝）年老了，對方無法再從你身上獲得所需的補給，便會迅速尋找下一個供應來源。
可能性六：對方在玩弄操縱的遊戲。
有時，人們會選擇離開，僅僅是為了獲得對你更多的控制權。他們希望你去追逐他們，以便他們能夠決定復合的條件。顯然，這種行為對健康的關係並沒有什麼好處。畢竟，你不會說：“我最喜歡你的地方就是我永遠不知道你什麼時候會離開。”這樣的戲劇還是留給高中音樂劇吧。
可能性七：對方有秘密隱藏。
當人們覺得你可能發現了他們的秘密，或是對他們的黑暗有所察覺時，他們可能會迅速逃離。也許對方忘了提一件“小事”，例如他們已經結婚並有十個孩子，或實際上是一名銀行劫匪而不是銀行家，或他們根本沒有同情心，儘管他們總是自稱很有同情心。
可能性八：對方已經找到了別人。
你知道“最後一個知道”的那句話嗎？對方可能已經在暗中經營另一段關係，當這段關係穩固後，他們就會從你身邊悄然離開。因此，看似突然的離開其實是已經醞釀已久的過渡。
很自然地，前兩種可能性意味著你需要自我檢討。你需要更加注意識別警告信號，或者避免做出那些讓人感到厭惡的行為。
而第三到第八種可能性則是另一回事。那些因這些原因突然離開你的人可能反而是在幫你一個大忙，讓你看清他們的真面目。當然，你可能需要學會更早地識別這些利用你的人，或者不要太急著進入一段關係。但也不用太苛責自己，因為在這樣一段突然結束的關係中，你可能並沒有失去太多。如果這段關係從未經歷過那些“搖晃”，那麼它可能一開始就不夠穩固。
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