伴侶觀感如何影響關係的持久性
關鍵要點
維持戀愛關係需要有意識地進行以伴侶為中心的行為。
伴侶的長期觀感預測了關係的持久性。
伴侶性格和行為的一致性是關鍵。
我們經常樂觀地說「希望永存」，但對於「愛情永恆」卻不那麼確定。因為對於許多曾經歷過愛情的艱難時刻的人來說，愛情並不是永恆的。當感覺到愛情的火花不再時，無論你是否感覺到「失去愛的感覺」，這種失去愛的經歷引發了人們的疑問：伴侶是否曾經真正地相愛過。
經常被引用來解釋愛情消退現象的情況包括：當一方或雙方將欲望誤認為愛情，當一方或雙方處於感情復甦期，或當兩個人看似合拍並決定「試著讓它成功」，但卻缺乏真正的愛意。
在涉及有害行為的情況下，伴侶更容易識別出導致關係破裂的因素。通姦、暴力或其他重大因素構成了促使關係解體的更明確的理由。但讓我們從另一個（更積極的）角度來探討這個問題：是什麼原因讓一對伴侶能夠保持相愛？研究揭示了這個秘密。
當愛情持續一生
Michelle L. Duda 和 Raymond M. Bergner（2017）探討了維持愛情的因素。他們研究了仍然相愛的夫婦，與那些失去愛情的夫婦進行對比，尋找出區分這兩組夫婦的特定關係動態或特徵。他們承認，儘管墜入愛河是一種普遍現象，但保持愛情卻較為罕見，這一統計數據是個重大的社會問題，因為離婚往往會帶來情感創傷、痛苦、財務壓力、兒童監護問題，通常還涉及某種類型的訴訟。
幸運的是，有一些方法可以保持愛情。Duda 和 Bergner 指出，保持愛情似乎涉及維持一些浪漫愛情的關鍵層面。他們列出的清單包括維持對伴侶最佳利益的承諾、尊重排他性、維持親密和信任，以及追求關係的愉悅感。實踐這些層面包括有意識地避免在這些方面出現違規行為，這意味著避免任何形式的性或情感上的不忠、破壞性的衝突、未能討論關係問題以及未能在伴侶需要時提供支持。
你愛上的那個人
Duda 和 Bergner 的研究中最顯著的發現之一是一個似乎能決定誰能保持愛情、誰不能的單一因素：伴侶對對方性格的觀感變化。換句話說，一個人是否仍然認為他的伴侶是他最初相信的那個人，因為那正是他愛上的那個人。如果配偶或伴侶相信他的重要他人仍然是那個人，擁有所有最初的個人品質和特徵，那麼即使伴侶有時行為不當，他們也更有可能保持愛情。
Duda 和 Bergner 指出，如果一個人相信他的伴侶仍然是同一個人，他會藉由說「我知道他內心深處不是這樣的人」或「我一直在等待她回到那個我愛上的美好人」來原諒壞行為。他們指出，例外情況發生在面對極具影響力的負面行為事件時，如不忠，或越來越多的不可接受的負面行為——這些情況會使伴侶得出另一方並不是他們所相信的那個人，因為性格的退化導致愛情消退。
保持愛情似乎需要足夠的時間來墜入愛河。在婚前進行一段緩慢而穩定的戀愛關係，能夠在一開始就有機會充分了解對方，以確保一段健康、快樂、相互尊重的愛情關係能夠持續一生。
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