成功的旅程需要徹底的準備，從選擇正確的目的地到掌握所有細節。我們已經做了功課，您不必費心。
旅行令人興奮、滿足，甚至改變人生。而旅遊計劃可能充滿壓力、令人困惑並且令人不知所措。該帶什麼呢？如何安排與朋友的旅行而不變成敵人？當取消和延誤阻礙您時，如何到達目的地呢？
這個新系列“旅遊 101”旨在提供幫助。我們已經與專家交談，閱讀細則，深入了解以提供可行且實用的解決方案，助您最大限度地獲得樂趣並將煩惱減至最少。我們將定期更新此指南，以便您在每一步驟都可以參考它。旅途愉快！
1. 給父母的提示：兒童單獨飛行
對許多父母和監護人來說，讓孩子獨自乘飛機可能看起來很可怕。好鬥的乘客、延誤、亂流：這些在監護人的想像中都可能很嚴重。
但有時生活沒有其他選擇。來自維吉尼亞州馬歇爾的 17 歲 Hudson Crites 從 10 歲開始就獨自飛行，前往堪薩斯和後來的喬治亞州探望他的父親，他的母親 Chelsea Tippett 透露。但是航空公司工作人員的額外關注讓 Hudson “感到特別，” Tippett 回憶道。除了單次停機坪延誤，他沒有遇到任何問題。
偶爾，兒童也會遇到困難的經歷。去年 12 月，Spirit Airlines 意外將一名 6 歲兒童飛往佛羅里達州奧蘭多，而不是他預定的目的地 Fort Myers。Spirit Airlines 為此道歉，開除了負責的登機口代理，並向孩子的祖母提供了她前往奧蘭多的旅行費用賠償。雖然孩子沒有受傷，但他的祖母擔心他被綁架了。
如果您決定讓孩子單獨飛行，您會發現每家航空公司都有其自己的流程、費用和路線開放給兒童。雖然某些人可能覺得這個過程複雜，但獨自飛行可能會讓您的孩子感到興奮，培養獨立性。這裡是您需要了解的內容。
在預訂之前，先了解流程
無論航空公司或路線如何，兒童獨自飛行與成人或家庭搭飛機不同。航空公司要求一位受信任的預授權成人在出發和抵達登機口，並在預訂時要求您提供這些成人的聯繫方式。他們還需要在航廈出示身份證明。
旅程始於始發機場的航空公司售票櫃檯。航空公司工作人員將檢查您的身份並為孩子辦理登機手續，可能會給他們一條繩或手環佩戴。工作人員會為您提供通行證，讓您可以和孩子一起通過安檢。您將陪同他們前往登機口，並將他們交給登機口代理。在飛機起飛之前，您必須留在登機口。
在飛機上，機組人員會關注——但不會照顧或陪同您的孩子。如果航班需要轉機，機組人員將護送您的孩子下飛機，登機口代理將帶他們到下一個登機口。
在抵達機場時，工作人員會將孩子交給持有正確身份證件的受權監護人或家長，他們應已經在售票櫃檯登記，持通行證通過安檢並在登機口等待。
要了解有關此過程的更多信息，請閱讀交通部的在線指南“當孩子單獨飛行時”，然後查看您選擇的航空公司網站。
選擇航空公司和支付額外費用
在購票之前，專家建議您考慮航空公司的準時表現。“穩健的準時表現是努力的結果，意味著航空公司對其運營有嚴格控制，”《問飛行員》作者 Patrick Smith 說。交通統計局擁有這些數據。
預訂程序各不相同。達美航空和美國航空要求您致電預訂。聯合航空允許在線預訂。JetBlue Airways 也允許在線預訂，但要求在抵達機場時攜帶其表格的三份紙質副本。
國際航班可能需要經公證的同意書，說明孩子要去的地方、將與誰住在一起以及他們會待多久。
除了機票費用外，兒童單獨飛行可能很昂貴。
西南航空對每個孩子收取 100 美元的單程費用，無論距離多遠。阿拉斯加航空對單程航班的每個孩子收取 50 美元；轉機則增加 25 美元。達美航空一筆 150 美元的費用可涵蓋最多四名兒童，美國航空的 150 美元費用涵蓋所有兄弟姐妹，沒有數量上限。聯合航空對單個孩子或兩名一起飛行的孩子收取 150 美元。
限制：很多
美國航空公司允許兒童在年滿 5 歲但未滿 18 歲時以無人陪伴的未成年人身份飛行。但無論您孩子的年齡如何，請確保通過討論旅行細節和您對其行為的期望使他或她做好準備。沒有任何政策可以取代您的判斷。
低成本航空公司 Frontier Airlines 和 Allegiant Air 不允許無人陪伴的未成年人登機。其他航空公司則根據年齡區分兒童和青少年。美國航空和達美航空限制 8 歲以下的兒童不能搭乘需要轉機的航班。兩家航空公司都允許 8 至 14 歲的兒童搭乘一些轉機航班。
在美國航空公司，任何無人陪伴的未成年人都不得搭乘需要轉機的夜航航班，或在最後一段行程中進行轉機的航班，而該航班恰好也是當天的最後一班航班（“除非它是唯一一班，”該公司補充道）。未成年人不得搭乘共享航班。
聯合航空和達美航空的規則類似。西南航空、JetBlue 和 Spirit 不允許無人陪伴的未成年人搭乘轉機航班。
JetBlue 禁止未成年人飛往歐洲，並將一隊無人陪伴的未成年人數量限制為三人。Spirit 不允許兒童搭乘飛往中美洲或南美洲的航班。西南航空不允許兒童搭乘任何國際航班。美國航空、聯合航空和達美航空允許未成年人飛往海外，但對轉機、共享航班和夜航的限制會限制選擇。
選擇退出
美國航空和達美航空允許兒童在年滿 15 歲後選擇退出作為無人陪伴的未成年人飛行——也就是說，孩子可以在沒有航空公司人員協助的情況下飛行。JetBlue 在 14 歲結束無人陪伴的未成年人服務，而阿拉斯加在 13 歲時提供退出選項。西南航空的退出年齡是 12 歲。
但是，即使孩子沒有以無人陪伴的身份飛行，您應該能夠陪同他們到登機口。美國航空公司要求您陪同 15 至 17 歲的青少年，即使他們選擇退出。
該帶什麼
制定計劃，以應對孩子的飢餓、無聊和口渴。如果他們年齡較大，請確保他們有緊急備用金和充滿電的手機。
當她兩個分別 9 和 11 歲的女兒飛往丹佛時，Charlottesville 的 Joey Conover 列出了一份長長的隨身行李清單。
“帶一個背包裝 iPad、耳機、輕便閱讀書籍、一張紙和彩色鉛筆（記號筆可能會暈開）、一個小旅行遊戲、水瓶（空的，並在機場裝滿）、零食、某種驚喜小玩意或玩具動物、連帽衫和心愛的玩偶，”她在電子郵件中寫道。
“用馬克筆在孩子的手臂內側寫上您的姓名和電話號碼，並在行李牌上放置家長的名片，標註在行李箱和背包上，” Conover 說。（一張紙寫下他們的所有身份信息及其監護人的聯絡方式也可以。只需將其放入易於取用的口袋中即可。）
2. 度假租賃：如何縮小您的碳足跡
選擇住在度假屋而不是酒店的旅客可能需要花更多時間尋找可持續的住宿，但最終他們將能更好地控制對環境的影響。以下是短期租戶可以採取的一些措施來縮小碳足跡。
尋找可持續的租賃
Sustonica 公司根據可持續性標準對短期租賃進行驗證，包括節水和減少浪費。但它並不作為搜索引擎使用，而是通過 Airbnb 和 Booking.com 等平台上的認證列表中發現其標誌。
Airbnb 的租賃類別可以幫助旅客找到離網選項，並突顯出 9,000 多個依賴可再生能源或無電力供應的房源，以及用泥土或夯土等有機材料建造的地球住宅住宿。
Booking.com 將度假屋和酒店列在一起，允許旅客搜索具有超過 65 家組織的可持續性認證的房源，這些組織負責從可再生能源來源到回收利用等方面的實踐進行第三方審查。
該公司表示，超過 16,500 家物業（包括酒店和租賃）擁有單獨的第三方可持續性認證。
度假屋租賃平台 Vrbo 沒有環保搜索篩選，因為缺乏行業共識來判斷什麼使租賃更具可持續性。由其姊妹機構 Expedia 列出的物業可能聲稱獲得“生態認證”，並且用戶可以通過該篩選器搜索。但請仔細閱讀結果；某些列表缺乏有關可持續性特徵的信息。
無論您在哪裡搜索，EnviroRental 的創辦人 Bob Garner 表示，請仔細審查列表。浴室的照片是否顯示出大型共用的洗髮水分配器？描述中是否提及回收利用？如果房東有獨立網站，請尋找與可持續性相關的新聞連結或部落格文章。
與房東交談
根據 Airbnb 的說法，超過 80% 的房東表示他們至少採用了一項可持續性特徵，例如堆肥、減少一次性塑料的使用和提供使用公共交通的指導。該平台為房東提供了一本關於可持續旅遊實踐的指南，其中包含了創建手冊以指引旅客前往當地商店、餐廳和市場的技巧。
“當您認為找到了合適的房產時，問一些問題，” Garner 先生說。“如果他們無法回答，那就有一個警告信號。”
單單詢問有關環保特徵的行為就可能產生持久的影響。
“如果他們認為您在乎，推動改變的機會就更大，” Vacation Donations 的創辦人 Diane Daniel 表示。該組織是一家鼓勵短期租戶在佛羅里達州坦帕地區捐贈剩餘食物的非營利組織。
考慮步行或公共交通便利的位置
即使您無法找到太陽能供電的住宿，也可以選擇一個能讓您以最小排放量出行的位置。
“將您的環保意識與成為一名優秀旅客的理念相結合，” Wanderful 全球女性旅行社區的首席執行官、《漫遊女：如何重新找回自己的空間，發出自己的聲音並獨自環遊世界》作者 Beth Santos 說。
她建議旅客像當地人一樣生活，包括乘坐公共交通工具，參觀市中心以外的街區並光顧小型企業。安排一個“零日”——即一個未安排活動的日子，在附近散步，找到附近的商店和交通工具。
節約能源
當您外出時，通過關閉或調低空調、離開時關掉燈、刷牙時關掉水龍頭來節約能源。
“這可能是您說‘我不在乎，我在度假’的地方之一，” Daniel 女士說。但她表示，旅客應保持警惕。“短期租賃是最容易控制碳足跡的地方，因為這完全取決於您自己。”
計劃餐點，減少浪費
租客通常可以選擇自己做飯。為避免浪費食物，請計劃餐點並根據計劃變化購買，而不是一次性購買所有物品。攜帶鹽和胡椒等主要調料，並詢問房東廚房裡是否還有其他用品，如食用油和咖啡。
“如果您在一個有美味佳餚和有趣農場商店的地方，慢慢地在一週內根據需要購買物品是一種非常愉快的體驗，” Garner 先生說。
Wanderful 的 Santos 女士建議攜帶折疊式食物容器。“您可以把它放進行李中，帶回剩菜，並有一個地方加熱它們，”她說。
捐贈剩餘食物
帶走您能夠帶回家的所有剩餘食物，並尋找可接受捐贈的食品儲藏室，以接收您無法帶走的食物。
“生鮮食品非常具有挑戰性，除非您靠近一家接受它們的儲藏室，並且當您退房時它仍開放，” Vacation Donations 的 Daniel 女士表示。
不要假設清潔工想要您的食物。如果情況緊急，Daniel 女士建議您如果住在公寓樓內，可以敲鄰居的門，或者在 Facebook 上搜尋尋找食物捐贈的本地團體。
考慮“社區抵消”
碳抵消計劃投資於減少與旅行產生的排放量相當的碳排放的活動，例如樹木種植。但這是一種有爭議的做法，已導致誇大甚至虛假的碳減排說法。
相反，考慮將您的時間捐獻給您租住地區的當地公益事業。
“社區抵消或志願服務工作是利用假期早晨的兩個小時來幫助當地的志願服務工作的機會，從撿垃圾到為無家可歸者提供食物，” Sustonica 的聯合創辦人兼首席執行官 Vanessa de Souza Lage 說。
3. 旅行顧問：何時讓專業人士為您規劃旅程
幾十年前，您的假期很可能從拜訪旅行社開始，他們依靠專業知識和人脈來尋找機票、酒店、旅遊等方面的最佳交易。自那以來，互聯網使我們大多數人成為自己的旅行代理，而人工智慧軟體使研究和自我預訂更加容易。但對於某些旅行，那種特殊的內部知識仍然能產生巨大差異。
那麼，什麼時候應該聘請專業人士呢？整個流程如何運作？這裡有一些提示。
為什麼我應該考慮旅行顧問？
康奈爾大學酒店管理學院的教授 Chris Anderson 說，旅客很容易為標準行程進行研究，“所以他們應該尋找專門從事他們想要的旅行類型的專家，比如愛爾蘭的自行車旅行，這種專家可以真正提供價值。”
西雅圖 Woodside Travel 旅行社經營了近 30 年的 Gary R. Johnson 表示，旅行顧問提供的內部知識可以對多城市行程、涉及多個年齡段旅客的旅行、非常重要的旅行（如週年慶旅行）或您不熟悉的目的地的旅行增添最多價值。顧問可以幫助您決定，例如，根據當地活動和交通選擇以什麼順序訪問歐洲城市。
顧問能為我提供預訂網站無法提供的什麼呢？
旅行顧問可以幫助您為您的特定團隊和旅遊目標研究最佳目的地、住宿或活動，提供可能難以或耗時自行找到的具體建議。那些專門從事郵輪的顧問可能知道，如果您容易暈船應該選擇哪個艙房，而野生動物探險規劃師可以幫助您決定哪個公園最適合觀鳥或觀察特定動物，比如犀牛。
旅行顧問通常與旅遊公司、酒店和郵輪公司建立關係，有時是通過網絡。這些關係使顧問能夠提供額外的福利，例如延遲退房、免費早餐、機場接送、迎賓禮籃或在郵輪上花費的額外信用額。
“一位優秀的旅行代理將比您更好地管理您的旅行預算，” Imperial Tours 董事總經理 Guy Rubin 說，該公司在中國安排旅行。
當惡劣天氣或其他情況擾亂您的行程時，旅行顧問通常與供應商有直接的聯絡方式，並且可以進行重新預訂和更改計劃的工作，為您節省時間和壓力。
好吧，假設我需要幫助。我該如何找到顧問？
美國旅行顧問協會和 Travel Leaders 等網絡擁有網站，可以幫助您通過回答一些有關您想要的旅行的問題開始尋找旅行顧問。一旦您有幾個選擇，請致電他們，討論他們可能為您做什麼，他們的收費方式以及您可以預期的服務水平。Rubin 先生表示，特殊旅行的花費可能達到數千美元，因此值得在前期投入時間。
Anderson 博士表示，務必閱讀旅行代理的評論以及任何提及他們的用戶生成的社交內容。“如果沒有外部驗證，那就是一個警告信號。”
顧問如何獲得報酬，這會花費我多少錢？
顧問從供應商那裡獲得佣金，通常佔價格的 10% 至 15%，包括郵輪、住宿和旅遊的銷售。他們有時也向旅客收取規劃費用，從幾百美元不等，如果完成預訂，這可能會計入最終帳單，甚至達到數萬美元的年度豪華禮賓旅行規劃師費用，全年隨叫隨到。Johnson 先生表示，他第一次與客戶合作時會收取規劃費。如果他們回來辦理其他旅行，他會免除這項費用。
Anderson 博士說，顧問可能會向您推銷能為他們帶來更高佣金的東西。但他指出，對於大型在線服務而言情況也是如此，這些服務會推廣為他們支付更高佣金的酒店。他表示，旅客可以向顧問詢問他們獲得的具體佣金或他們如何與推薦產品掛鉤。
有時，本地旅行公司會為顧問打包交通、住宿和體驗，然後在轉交給客戶之前附加一定百分比。但未列出詳細清單的帳單會使其更難以做出取捨——例如在較昂貴的酒店和特殊體驗之間。如果價格透明對您很重要，請事先與顧問討論。
人工智慧和其他技術如何影響旅行顧問？
雖然新技術使自己動手的人可以根據個人喜好在線創建自己的行程，並直接在旅遊網站上輸入問題，但顧問也利用這些技術來改善服務。高級旅行規劃公司 Essentialist 的首席執行官 Joan Roca 表示，他的團隊“利用技術來增強人情味，”利用人工智慧從由人工團隊選擇的旅遊產品數據庫中選擇選項。例如，如果一對夫婦想在晚餐後散步，Essentialist 的應用程式會根據旅客所處城市的區域以及他們與旅行顧問的對話內容提供建議。
4. 無人機攝影：如何拍出更好的照片
在無人機出現之前，人們主要依靠飛機或直升機進行航拍。如今，隨著無人機的可用性增加和價格降低，以及障礙物避讓技術、GPS 導航、電池續航時間和相機穩定性的進步，從高處拍照似乎變得容易得多。
但這並不意味著任何人只要有無人機就能拍出優秀的照片。這裡有一些無人機使用的實用提示，以及在旅行時拍出更好照片的建議。
首先，了解規則
在美國，聯邦航空管理局（FAA）監管無人機的規定，FAADroneZone 是美國了解無人機要求和管理無人機服務的官方網站。如果您是休閒飛行員，您必須通過航空知識和安全測試，稱為 Recreational UAS Safety Test，才能飛行無人機。
無人機公司 DJI 也有一個詳細的網站，為無人機使用者提供當地規則和法規的指南。
作為業餘愛好者飛行無人機的基本規則——即娛樂性地使用無人機——是僅在或低於 400 英尺的高度飛行無人機，始終保持無人機在視線內，不要在受限制的空域飛行，也不要飛過人群。如果您以商業目的飛行無人機，您必須通過 FAA 的第 107 條考試，成為認證的遠程飛行員。這是一項更全面的測試，涵蓋了額外的無人機規則、空域法規和天氣條件。
請注意，許多國家可能有不同的規定。無論您去哪裡，如果不遵守規則，您可能會被罰款或您的飛機可能被沒收。
了解您的無人機能做什麼
無人機速度快、操縱靈活且精確。您可以飛到 400 英尺的高度，並在無數方向上橫向移動以獲得完美的照片。但初次飛行的無人機駕駛員通常會盡可能飛得很高，結果照片缺乏焦點或強烈的構圖。
為了拍攝最詳細的照片，將無人機設置為最低 ISO，一般為 100。這是設置相機對光線敏感度的功能，在膠片時代被稱為膠片速度。為了獲得最佳質量的照片，最好以 RAW 格式拍攝，這是一種未經處理並包含最多數據的數位圖像文件。經過處理後，這將產生細節最豐富的照片。
購買無人機後，最好定期更新韌體。韌體是用於使飛行器硬體成功運作的基本軟體，例如無人機和遙控器協同工作。
使用地圖和天氣預報，並選擇適當的時間
無論您是查看地圖冊還是遵循車載或手機導航，地圖都是查看河流、湖泊或池塘形狀的有效工具，並為好的航拍主題提供想法。
一旦您選擇了地點，在“黃金時段”拍攝——日出和日落時拍照通常會產生最戲劇性的照片，光線和陰影充滿溫暖。最好關注天氣預報，以瞭解日出和日落的時間以及天氣情況。強風、下雨或下雪的天氣使得無人機飛行更加困難。
飛行時尋找圖案、線條和光線
很多時候，無人機攝影師會從空中發現新的事物。您可能本來打算拍攝一件事，但在空中時可能會發現更吸引人的東西。河流、太陽能陣列、農田和樹木可以提供引人入勝的圖案和線條。
也不要忘記光線和陰影。良好的光線可以成就或摧毀一張照片。有時最佳的光線意味著金色的日出，就像我們之前提到的，但有時它意味著一個陰天的柔和光線。在多雲的日子裡，對著主題直接拍攝可能非常有效。
在黃昏時拍攝無人機照片也可能非常引人入勝。這是日落後和夜幕降臨之前的時間。將無人機設置為手動曝光，將 ISO 設置為 100，並嘗試長時間曝光。某些無人機可以拍攝長達 8 秒的曝光，並保持清晰的對焦。
研究專家的作品
讓您的照片更好的方法之一就是研究專業攝影師的作品。
攝影師 George Steinmetz 在航拍方面已經工作了幾十年——甚至在經濟實惠的無人機興起之前——曾與《國家地理》和《紐約時報》等出版物合作。他出版了五本關於航拍的書籍。
“對於親密的航拍來說，無人機是非常優秀的，”他說，但補充道，任何類型的航拍都能帶來變革。
“您會以一種不習慣的方式看到這個世界，”他說，“這增加了背景和新的視角。”
5. 海外租車：不要被宰
“把鑰匙丟進亭子的窗戶裡。我們稍後開門時會拿走車”：我曾在克羅埃西亞的一位 Hertz 經理那裡收到的這條稍微不同尋常的歸還指示，說明了美國旅客在海外租車時可能遇到的一些差異。
事先熟悉當地政策和規程是很有益的。這裡是您接過鑰匙之前需要知道的內容。
您可能需要國際駕照
如果您持有美國駕照，國際駕駛許可證（IDP）在澳大利亞、奧地利、保加利亞、捷克共和國、愛沙尼亞、義大利、日本、波蘭、羅馬尼亞、塞爾維亞、斯洛文尼亞、斯洛伐克、西班牙和泰國是官方要求的（需搭配您所在州核發的駕照），儘管並非每個地方都普遍執行。在非羅馬字母語言的國家租車時，攜帶一本稍微大於護照的小冊子 IDP 也是個好主意，它將美國駕照翻譯成 10 種語言。
一份 IDP 價格為 20 美元，有效期為一年，由當地 AAA 辦事處簽發（是美國國務院唯一授權的簽發機構）。您必須在簽發常規駕照的國家申請。
熟悉的品牌可能是特許經營商
美國人熟悉的汽車租賃品牌在全球範圍內運營；其中包括 Alamo、Avis、Hertz、National、Sixt 等。您可以通過公司的美國網站或像 Autoeurope.com 這樣的租賃匯總網站預訂汽車，以比較費率。
美國公司的海外分公司可能並不總是由母公司擁有。像 Tripadvisor 這樣的網站的討論區充滿了評論者指責大型連鎖店的特許經營業務未能提供他們對美國公司所期待的服務。
無論是特許經營商還是其他公司，Hertz 和 Autoeurope 表示，與外國分公司的爭議應始終直接提交給美國的客服部門。
查看最低（和最高）年齡要求
租車的最低年齡因國家和公司而異，並且在每家租車公司的網站上標示。大多數國家對 25 歲以下的租車者收取“年輕駕駛員”附加費。一些國家，例如法國和德國，允許（但不要求）公司向 18 歲的駕駛者出租，但 21 歲是大多數公司通常的最低租賃年齡。
在另一個範疇，Hertz 不會將車輛租給北愛爾蘭 79 歲以上的人；75 至 79 歲的人必須持有醫生的健康證明以及保險公司證明他們在過去五年內沒有發生過事故的證明信。
用手動變速器減少成本
手動變速器的車輛在許多歐洲國家仍然很受歡迎，因此如果您熟悉開手動車，請選擇這個選項。租用自動變速器的車輛通常需要額外支付 30% 或更多的費用。
檢查您的信用卡租車保險覆蓋範圍
如果您發生事故，只要將整個租賃費用記在信用卡上，許多美國發行的信用卡會承保國際租賃車輛的損壞。有些發卡機構還要求使用相同的卡進行預訂，以使保險有效。與美國不同，這種碰撞保險是主要保險，在美國您的個人汽車保險將承擔費用，而租賃保險則承擔免賠額。即使您的信用卡承保租賃車輛的損壞，如果事故被認定為您的過錯，您仍需承擔其他車輛損壞的費用。
請注意，American Express 持卡人標準租賃保險在澳大利亞、義大利和紐西蘭無法使用，其他信用卡可能有不同的限制。
熟悉當地的駕駛和停車法規
在您出發前，瞭解每個國家的規則，包括各種道路標誌和標記的含義。例如，僅僅因為您看到其他車輛停在人行道上——在街道狹窄的歐洲城市很常見——並不意味著這樣做是合法的。
Autoeurope.com 有許多國家的駕駛提示，不全在歐洲，英國汽車協會列出了六個歐洲國家的道路規則。不要忘記英國以外的許多地方都靠左行駛（包括日本、澳大利亞、紐西蘭、南非和許多加勒比島嶼）。如果您拿到罰單，不要置之不理。租賃公司最終會向您收取費用，外加管理費。
通常嚴格執行安全帶法規，對未系安全帶的每位乘客分別處以罰款，有時當場開具罰單。
最後，許多歐洲城市限制在中心或歷史區域駕駛，僅允許居民或駕駛低排放車輛的人通行。進入這些限行區域會產生高額罰款，加上租賃公司收取的額外費用。請留意標誌和大門（義大利通常標記為“ZTL”）。
了解您的燃料
柴油發動機在其他國家非常普遍；將柴油加進汽油引擎或反之亦然可能會造成嚴重且昂貴的損壞。
加油泵用顏色表示它們分配的燃料，但這些顏色因國家和地區而異。燃料需求列在油箱蓋內側的貼紙上。
在美國，黑色表示汽油，綠色表示柴油。在冰島和其他歐洲國家，情況相反：綠色表示汽油，黑色表示柴油。
6. 手機：在國外使用不必支付高昂費用
恐怖故事是這樣的：一家人從海外旅行歸來，旅行的興奮剛剛開始消退，就收到一張包含數百甚至數千美元國際費用的手機帳單。這種現象甚至有個名字：賬單衝擊。
智能手機已成為國際旅行不可或缺的一部分。您可以使用它們在登機口辦理登機手續，穿越邊境，穿梭在外國城市，並在街邊咖啡館為早餐付款。現在，比以往任何時候都更容易像在家一樣使用您的手機而不會大幅損傷錢包。
主要有兩個選項：您可以直接通過手機公司獲得數據方案，或者可以更換手機的 SIM 卡（儲存有關您和運營商數據的小芯片）——對於較新的手機，您可以使用應用程式來執行相同操作。以下是一些提示：
選擇合適的方案
三家最大的美國運營商都提供某種全包式國際數據方案。價格和涵蓋的國家各不相同。有些在您越過邊境時會自動生效，而其他則要求您在旅行前註冊。幾乎所有運營商都會在您的手機連接到外國網絡時發送詳細介紹選項的短信。
AT&T 提供 International Day Pass，每天 10 美元，允許旅客像在美國一樣使用他們的手機。當擁有無限方案的客戶在外國目的地連接到網絡時，AT&T 會自動增加日票。
擁有此方案的客戶可以隨意使用手機多少天，但每個計費週期只會收取最多 10 天的費用。該方案涵蓋約 210 個目的地。（加拿大和墨西哥包含在無限方案中。）某些例外情況：古巴和馬爾地夫。
Verizon 提供類似的服務：TravelPass 為擁有 Unlimited Plus、Unlimited Welcome 和其他無限方案的客戶提供每天 10 美元的通話、短信和數據使用（計費週期內收費天數沒有上限）或每月 100 美元的通行證。每天包含前 2GB 的高速數據；之後，旅客可以使用不限量的數據，但速度較慢。
前往加拿大或墨西哥的無限方案客戶無需購買 TravelPass，但對於所有其他方案，這兩個國家的日票費用為 5 美元。TravelPass 涵蓋約 210 個國際目的地。例外情況：古巴和馬爾地夫。
T-Mobile 的營銷、策略和產品部總裁 Mike Katz 表示，T-Mobile 在其最受歡迎的方案中自動包括國際覆蓋，而不額外收費。根據方案的不同，它包括全球 215 多個目的地的無限短信和每個計費週期 5GB 的高速數據（但大多數電話通話費每分鐘 0.25 美元）。與 AT&T 和 Verizon 一樣，古巴不在涵蓋範圍內，但馬爾地夫在內。
T-Mobile 旅客如果需要更多的高速數據或免費通話，可以購買日票，從 5 美元起（無限通話，最高 512MB 高速數據）。較長停留的旅客可以選擇 30 天方案，最多提供 15GB 高速數據，價格為 50 美元。
更換您的 SIM 卡
用於將手機與所有者的網絡和電話號碼相連的用戶身份模組（SIM）卡提供了另一種在旅行期間省錢的方式，特別是如果您要進行長途旅行或使用大量數據時。與其註冊美國運營商的國際通話方案，您可以購買本地 SIM 卡，通常作為隨用隨付或預付套餐的一部分，通常價格較便宜。費率因提供商、國家和產品不同而有所不同。
如果您的手機是較新款型號，您可能根本不需要更換和保管實體 SIM 卡——您可能改用內置的 eSIM 功能。
Airalo 等應用程式為全球數百個目的地提供經濟實惠的 eSIM 選項。Airalo 的選項包括 Discover Plus，一個全球方案，包含 10 條短信、10 分鐘通話和 1GB 數據，價格從 15 美元起，為期 7 天。還有區域方案（涵蓋歐洲等地），價格從 5 美元起，為期 7 天，以及本地方案（僅針對一個國家），最低 4.5 美元，為期 7 天。
交換 SIM 卡的兩個注意事項：您的手機通常必須解鎖（不與特定運營商捆綁），並且設置新的 SIM 卡後您通常會收到外國電話號碼，因此請確保將該號碼與需要聯絡您的人分享。（您的常規電話號碼會進入語音信箱。）如果您使用 eSIM 並且您的手機具有雙卡雙待技術，您可能仍可以使用常規號碼。
量身定制技術
旅客可以採取一些技術預防措施以避免賬單衝擊。
首先，通過在手機的設置中關閉數據漫遊來控制數據使用，當您不需要時。您還可以在連接 Wi-Fi 時下載地圖，然後在離線模式下使用 Google 或 Apple Maps 等應用。您還可以通過在手機設置中關閉訪問蜂窩數據的權限來分別抑制耗費數據的應用。
最後，考慮使用安全的 Wi-Fi（注意公共網絡）在 FaceTime 或 WhatsApp 等服務上進行通話，以避免語音或長途費用。
7. 如何在長途飛行中生存
長途飛行通常被認為是超過 8 小時的航程，而持續 16 小時以上的被稱為“超長途”。目前最長的商業直飛航班包括紐約到新加坡（18 小時 50 分鐘，9,530 英里）和澳大利亞珀斯到倫敦（17 小時 45 分鐘，9,010 英里）。澳洲航空計劃在 2025 年開通兩條更長的直飛航班：悉尼到倫敦和悉尼到紐約——這兩條航線需要花費 20 小時。
對於旅客來說，在 35,000 英尺高空長時間飛行會帶來自身的挑戰，包括空間狹小、客艙空氣乾燥和時區變化。
雖然極長的空中旅行永遠不會變得容易，但您可以在飛行前、飛行期間和飛行後採取一些措施，讓這趟旅程稍微輕鬆一點。
現年 40 歲、經常在洛杉磯和悉尼之間往返的傳訊主管 Jennifer Bagnall 認為，從心理上重新調整對飛行的認知是第一步。
“我不將其視為在密閉空間中長時間無法逃脫的旅行，而是將其視為一段長時間的無責任時光，並且我無法被聯繫到，”她說。“這太罕見了。”
明智地打包隨身行李並提前制定策略
您很可能會託運行李，因此您的隨身行李需要裝備齊全。除了用於娛樂的物品之外，請提前考慮哪些物品能幫助您感到最舒適。打包換洗衣物（如果有中轉，您可能會在機場找到淋浴室）以及牙刷和牙膏，將有助於您在旅途中保持清新。請確保穿著舒適的衣物，並穿著壓力襪以應對長時間缺乏體力活動導致的雙腳腫脹。
“穿連帽衫，” 40 歲的未來學家和創新策略師 Nikki Greenberg 建議道，她經常為工作進行國際旅行。“它既舒適又保暖，遮住耳朵（減少噪音）和眼睛（減少光線，便於睡眠），還能營造出私密的環境。”
儘量多睡
盡一切可能確保您在飛機上花大量時間睡覺。有些旅客認為安眠藥或褪黑激素補充劑必不可少，而眼罩和降噪耳機可以減少客艙光線並幫助降低飛機的轟鳴聲。Trtl Pillow 等旅行枕頭可幫助您在直立位置入睡時支撐頸部。
根據航班的起飛時間，提前規劃您的睡眠時間表也很有用。33 歲的廣告總監 Vanessa Quincey 在紐約生活了十年，往返於紐約和墨爾本時會保持清醒，紐約到洛杉磯的短途航班使她為去墨爾本的長途飛行做足準備。
“如果您計劃在用餐時間入睡，可以購買‘請勿打擾’眼罩，”她說。“該眼罩可以遮擋頂燈，而‘請勿打擾’則讓機組人員知道不要叫醒您。”
提前備好娛樂活動
提前規劃如何度過機上剩餘的時間：一部 10 集的電視劇情節比一部電影要更持久。您可以提前查看航空公司的網站，了解航班上會提供哪些機上娛樂。請確保在抵達機場前下載電視節目、電影、播客和音樂，避免依賴 Wi-Fi。帶上您一直想讀的好書。手機或 iPad 上準備一些離線遊戲。別忘了隨身攜帶備用充電器。
52 歲的技術公司創辦人 Patrick Quade 來自澳大利亞新南威爾士州，曾往返美國和澳大利亞超過二十次。他建議制定一個需要超過 20 小時才能達成的目標：“學習 Adobe Premiere，直到可以剪輯一個 3 分鐘的短片並配上音軌。”
持續保持水分
機上的空氣非常乾燥。帶上優質的保濕霜、潤唇膏、潤眼液和小鼻腔噴霧劑。盡量避免飲酒並在整個航班中儘可能多喝水：帶上您自己的空水瓶，在過海關後的機場內裝滿，這樣可以幫助您達成這一目標。維他命粉末或電解質可以加到水中以最大限度地保持水分。
儘可能移動
許多人喜歡靠走道座位，這樣他們可以經常起身而不打擾旁邊的乘客。預訂前，請在 SeatGuru 等網站上查找機艙佈局和飛機型號，以找到腿部空間最大的座位。排隊上廁所時做一些伸展運動，在中轉時走幾圈航廈，以使您的血液循環起來。
提前考慮您的最終目的地
毫無疑問，最重要的是，在您白天降落時，無論多麼誘人，在經過艱苦的飛行後永遠不要打盹。“飛往澳大利亞時這真的很艱難，因為您通常會在早上早些時候降落，”來自新澤西的 Nathan Weinrich 說，他在過去八年中一直返回澳大利亞。“但這對您快速適應新時區的方式產生巨大影響。”
8. 首次乘坐郵輪的提示
您已經選好船、預訂行程並選擇了艙房，但即使最困難的部分已經完成，弄清船上的佈局並獲得熱門活動的座位仍然令人望而生畏。以下是如何做好準備，以確保首次航行順利進行的提示。
提前了解郵輪，即使在登船之前
海洋郵輪很大，每艘船都是獨特的，因此在登船之前熟悉甲板佈局和功能很重要。大多數郵輪公司在其網站上提供詳細的計劃和影片，郵輪愛好者在 YouTube 和社交媒體上也提供虛擬的船舶導覽。
一旦辦理入住手續並找到艙房，請去偵查一番，找到主要區域，如主餐廳、泳池和休息區，同時留意隱蔽的角落。“人群很有趣，但總有您想逃離他們並找到一個安靜角落放鬆的時刻，”佛羅里達州的退休教師 Mandy Holden 說，她平均每年乘坐五次郵輪。“花時間探索船隻，您不會想在最後一天才找到最好的位置。”
帶上隨身行李
將行李寄存在航廈後，可能需要幾個小時才能送到您的艙房。“請確保帶上隨身行李，裝好在那段時間內可能需要的所有必需品，”郵輪新聞網站 Cruise Critic 的總編輯 Colleen McDaniel 說，她建議包括“藥物、防曬霜、泳衣、手機充電器和其他必需品。”
提前報名參加活動
熱門的船上餐廳、岸上觀光和水療項目很快就會被預訂一空，因此請提前預訂。許多公司會允許您通過他們的網站或應用程式提前預訂，但如果沒有，登船後盡快前往觀光和活動服務台。
“劇院表演令人難以置信，製作水平非常高，”倫敦的 35 年資深郵輪旅客 Chris Thompson 說。“通常可以免費提前預訂座位，但如果訂滿了，請在演出開始前 15 分鐘嘗試前往，這時通常會有座位。”Thompson 先生還建議第一天晚上前往特色餐廳，這時更有可能找到位置。“大多數人會在主餐廳吃飯，所以您有機會在特色餐廳找到好桌子，”他說。
自帶飲品
郵輪上的飲料價格昂貴，可能累積起來很可觀。許多郵輪提供全包的餐飲套餐，按固定費用計算，這樣可以省錢，尤其對喜愛飲酒的人來說，但也值得自帶飲品。請務必檢查郵輪的政策，因為規則因船而異，乘客可能對他們可以帶上船的飲料有配額。許多郵輪公司都有應用程式，您可以在其中查看每日費用並確保它們準確無誤。稅金和服務費通常會自動加上。
將手機切換為飛行模式
在您的郵輪之旅中，您可能會穿越多個國際電信網絡，當您的手機自動下載數據時可能會產生高額漫遊費用。最好將手機保持在飛行模式，並連接船上的 Wi-Fi（如果已包含或您決定購買套餐，價格通常為每天 15 到 40 美元）。
在港口停靠期間尋找優惠
如果是多次停靠的長途郵輪旅行，值得在岸上觀光日留在船上，充分利用郵輪上的設施。許多郵輪公司會在停靠期間提供水療、餐廳和活動的優惠，這是使用船上設施的好機會，因為它們人流較少。
了解行程可能會改變
郵輪行程變更很常見，可能會在最後一刻發生。天氣、戰爭和內亂等因素會打亂您出發或停靠的港口，郵輪公司將更換停靠站或在下一個預定目的地停留更長時間。退款和取消政策因郵輪公司而異，因此請仔細閱讀細則。即使行程變更不會導致退款，某些公司也可能會禮貌性地提供郵輪抵用金。
為了充分保障您的旅行，請考慮購買旅遊保險。郵輪行業分析師、新聞網站 cruiseguy.com 首席執行官 Stewart Chiron 表示：“郵輪是金錢和時間的投資，應該得到保障。”他補充道：“除了提供取消保護外，保單還涵蓋中斷、醫療、旅行延誤、財產損失等方面，非常值得認真考慮。”他補充說：“如果行程是主要決定因素，請考慮一項保單，涵蓋‘任何原因取消’，以防出現重大變更。”
不要害羞
想到與數千名陌生人同在海洋中間的想法可能會令人望而生畏，但這是結識新朋友的好機會，特別是有經驗的郵輪旅客可以實時提供提示。
Cruise Critic 提供 Roll Calls，供特定航程的遊客提前聯絡和聊天。乘客還利用 Roll Calls 組成團隊，計劃獨立預訂的岸上觀光，這樣可以節省成本。
“但請注意，” Cruise Critic 的 McDaniel 女士說，“如果您預訂了遲到的獨立岸上觀光，郵輪公司保留權利在您無法按時返回船上時離開您。”她指出，如果您通過郵輪公司預訂觀光，船會等您。
9. 度假期間避免床蝨侵擾
床蝨不僅僅生活在床上。在酒店房間裡，這些蘋果籽大小的害蟲可以藏在家具中，等待夜晚出來時吸食人類（以及寵物）的血液。它們的叮咬通常無痛，並且常常成群結隊或成行出現。
紐約州衛生部傳染病部門主任 Bryon Backenson 表示，儘管床蝨對健康的總體風險很小，但它們的叮咬可能會對某些人造成過敏反應，當然，對幾乎所有其他人來說，它們也是不適和焦慮的來源。
以下是一些方法，可以防止這些吸血的偷渡者偷偷跟隨您回家。
抵達時
即使房間一塵不染，也要在安頓下來之前檢查您的酒店房間。根據美國環境保護局的床蝨謬誤網站，對床蝨來說，人類的體溫、血液和二氧化碳遠比不衛生的環境更重要。但是，該網站補充說，雜亂無章可以幫助它們隱藏。
首次進入房間時，立即將您的行李放在浴室中，然後開始您的床蝨檢查，Cornell 大學的資深延伸副教授、專注於害蟲管理並擁有昆蟲學博士學位的 Jody Gangloff-Kaufmann 建議這麼做。
成年床蝨無翅，有六條腿和扁平的橢圓形身體。根據疾病控制與預防中心的說法，它們大約是一分錢上林肯頭像的大小。環保署的網站表示，卵為珍珠白色，大約是針頭的大小。
仔細檢查床單、床墊、床裙、側桌，甚至鬧鐘，任何蟲子可能藏匿的地方。
“您可能首先注意到的是它們留下的糞跡，這有點像布料上的魔術標記點，”Gangloff-Kaufmann 博士說。
還應檢查床頭板；有些床頭板可以從牆上取下。Gangloff-Kaufmann 博士說，如果床頭板後面有粉末，這可能是房間過去曾經處理過床蝨的跡象。
帶一個小型 LED 手電筒進行檢查。它有助於照亮任何蛻皮過程中棄置的卵或殼。最後，檢查房間裡的其他家具和任何縫隙或角落，比如踢腳板、裝飾線和地板。甜甜的霉味也可能表明床蝨的存在。 像 TruDetx 這樣的商業床蝨檢測工具承諾“在五分鐘內可靠檢測”，但 Gangloff-Kaufmann 博士表示，這些工具沒有足夠的科學研究支持它們的效果。Backenson 先生補充說，這些工具可能會帶來一種虛假的安全感。 如果您發現任何床蝨跡象，請不要留在房間裡。相反，聯繫酒店工作人員，帶上您的物品離開房間，並要求更換酒店另一部分的房間，而不是鄰近受侵擾的房間。
入住期間
將您的衣物存放在密封的塑膠袋中，儘量減少床蝨可能藏身的地方。一些旅客還會為行李帶上大型密封袋。
Backenson 先生說，硬質行李箱可能比軟質行李箱更安全，因為它的縫隙較少，床蝨無法藏匿。始終將行李放在行李架上，遠離牆壁，或放在浴缸裡。
Gangloff-Kaufmann 博士說，不要在酒店房間裡撒硅藻土——這是一種富含二氧化矽的白色粉末，一些旅客用它來使床蝨脫水——因為它可能會污染房間，甚至在酒店員工看到它並不認識它時引起恐慌。
布魯克林 Northeastern Exterminating 副總裁 James Mulloso 表示，用吹風機或便攜式蒸汽機對行李或衣物進行高溫消毒，這可能無法奏效，因為溫度可能不夠高或持續時間不夠長，無法殺死昆蟲。環保署的床蝨控制網站頁面上說，它們的卵可能需要在華氏 120 度的高溫下持續 90 分鐘才能殺死。
Mulloso 先生說，使用酒精擦拭行李，這是一種受歡迎的床蝨對策，可以幫助殺死昆蟲，但要在通風良好的地方安全操作。不過請記住，酒精易燃，可能存在危險。
回家後
旅行結束後，紐約市衛生局建議您在浴室的淺色表面上打開行李，這樣可以輕鬆發現任何蟲子，然後在浴缸或淋浴間抖落衣物，並用吸塵器清理行李。不要忘記清空吸塵器並處理吸塵器內的內容物。
專家一致認為，盡快將您的衣物放入烘乾機，並在最高溫度下運行至少 20 分鐘，以殺死昆蟲和卵。
如果您認為某件物品曾暴露於床蝨並且無法放入烘乾機，請將其密封在一個密封的塑膠袋中並放置在溫暖的地方長達六個月，這樣昆蟲就會因缺水而死亡，Gangloff-Kaufmann 博士說。
10. 野火：在暖化的世界裡保持安全
氣候變化導致春季氣溫升高、夏季時間延長，並使土壤和植被乾燥，引發更多頻繁且具有破壞性的野火。今年，野火已造成毛伊島至少 98 人死亡，迫使希臘幾個島嶼進行大規模疏散，並在加拿大肆虐，迫使整座城市撤離，並污染整個北美的空氣。如果您在這種環境中旅行——尤其是計劃前往戶外旅行——如何確保自身安全？以下是為自己做好準備的方法，以及遇到緊急情況時應該怎麼做。
意識到現在每一季都是火災季
過去，旅客可以根據“火災季”計劃旅行，避開一年中最炎熱、最乾燥的時期。但馬歇爾大火（發生於 2021 年 12 月 30 日，然後在丹佛附近燒毀超過 1,000 棟房屋）等火災表明，季節在火災方面不再重要。
重要的是天氣。高溫、乾旱、低濕度和風力可能預示著火災危險，因此國家氣象局全年檢查這些情況，並為高風險地區發布紅旗警告。
無論季節如何，請關注這些警告。美國消防管理員 Lori Moore-Merrell 建議與當地管理機構（例如公園護林員或消防員）聊天，以便“簡單詢問，‘今天發生了什麼？您聽到了什麼？情況如何？’”這將幫助您評估風險水平，並知道應該監控哪些指標。
查看國家跨機構消防中心的國家事件地圖、FireWeatherAvalanche.org 和 CalTopo.com 以了解實時火災地圖。您還可以關注您將要訪問的城市、郡縣和公園的社交媒體帳號，因為這些帳號通常提供實時信息。
準備好您的手機
手機可以在野火中拯救您的生命，但前提是它的電池沒電前可以用。確保您在需要時可以使用它，隨身攜帶一個不需要插座的充電器，例如由太陽能供電的充電器。
FEMA 和美國紅十字會都有免費應用程式，您可以自定義以接收特定位置的警報。在紅十字會的應用程式上，還有一個選項可以在手機靜音或處於請勿打擾模式時啟用關鍵通知音。
國家公園管理局火災通信和教育專家 Candice Stevenson 建議您註冊您所訪問地區的緊急警報。根據您旅行的地方，這些警報可能會通過短信、電子郵件或電話發送。“有時，”她在電子郵件中寫道，“即使在手機信號不佳的地方，短信或警報也能奏效。”
在無服務或信號不佳的地區的另一個工具是 What3Words。該免費應用程式將世界劃分為大約 10 英尺見方的格子，並為每個格子分配一個獨特的三字組合代碼。（例如，優勝美地國家公園 Half Dome 山徑起點的地理代碼為 songbird.contraband.partly。）由於該服務使用衛星，您的手機即使沒有互聯網或手機信號也可以接收到與您所在地點相對應的三字組合地址，這可以幫助急救人員在您與他們聯繫時找到您。
“我不知道有多少次人們會打電話說，‘我在 XXX 湖上，’”加州州立公園執法和緊急服務副局長 Alex Luscutoff 說。“當我們作為急救人員獲得這些信息時，有時很難辨別他們位於公園的具體位置。”
該服務的使用越來越普遍。除了加州州立公園，得克薩斯州奧斯汀、加拿大尼亞加拉瀑布、亞利桑那州圖森、洛杉磯、納什維爾和倫敦等地的急救人員也採用了該應用程式。
準備備用工具
手機是強大的工具，但它們也可能損壞、卡住或掉入湖中。
不要低估紙質地圖的價值。在出發前仔細研究它們以熟悉目的地並找到多條疏散路線。然後，將這些（最好是防水的）地圖隨身攜帶。
美國紅十字會全國代表 Sherri McKinney 還建議攜帶輕便的手搖氣象廣播，特別是對於荒野旅行，以收聽天氣信息和緊急公告。她說，手搖廣播“可能是生死之間的差距。”
隨時準備疏散
火災一旦發生，時間有限。“火災非常迅速，”Moore-Merrell 博士說。“如果它伴隨颶風、烈風，如我們在毛伊島所見，它非常迅速；如果發生在您的家中，它也非常迅速。”
這意味著在火災發生之前了解您的疏散路線至關重要。Moore-Merrell 博士說，當您到達過夜的目的地時，請尋找出口、樓梯間和任何其他逃生路線。McKinney 女士建議更進一步，一旦您到達並放下行李，“在辦理入住手續後再開車轉一圈，這樣您就可以看到出口路線，並練習該疏散路線。”
最重要的是，如果要求您撤離，請不要等待——立刻撤離。
到達安全區
也許您離車太遠，無法到達車輛。也許您在荒野太深，無法到達道路。也許火災阻斷了您唯一的逃生路線。
如果您因任何原因無法撤離，請尋找安全區：您可以在此處倖存並等待救援。
國家公園管理局的 Stevenson 女士表示，什麼構成安全區取決於火災的嚴重程度：“火焰高度越高、風速越快，安全區需要越大。”
如果您在山上，國家戶外領導學校風險管理主任 Drew Leemon 建議下山。“熱量上升，因此它會以比您跑步更快的速度爬上山谷的一側，”他說。
Leemon 先生還建議您尋找一處水體，最好是足夠深可將自己完全浸沒的水體，如果附近有的話。
火需要燃料，因此遠離燃料盡可能多的地方。如果您在森林中，他說，去草地。更好的是，前往植被稀少的地方，例如亂石場或岩石區域。如果您處於直接危險之中，Leemon 先生說，您可以進入“黑色地帶”——即已經燒毀的區域。該燒焦區域有其自身的風險——餘燼、炙熱的地面和可能倒下的樹木——但那裡剩下的可燃物更少。
11. 外幣兌換：獲得最佳匯率
明智地使用外幣需要了解美元的當前匯率，並採用以下策略避免過高費用。
攜帶不收取交易費用的信用卡
管理海外購物的首要原則是確保您使用的信用卡不會收取外幣交易費。
“如果您的信用卡不免除外幣交易費，那麼您購買的每樣商品都會貴 3%，”旅遊網站 Points Guy 內容總監 Nick Ewen 表示。該網站專注於最大化信用卡福利。
您不需要一張年費 500 美元或更高的昂貴信用卡來免除外幣交易費。Capital One 提供沒有年費或外幣交易費的信用卡。個人理財網站 NerdWallet 保留了一份不收取外幣交易費的信用卡清單。
信用卡通常比現金更安全，因為可以對欺詐性消費提出異議。（但考慮到高利率，僅在您定期全額還清餘額時使用信用卡。）
如果您打算主要使用信用卡付款，請攜帶第二張信用卡以備不時之需，以防第一張卡丟失、被盜或被拒絕。
選擇以當地貨幣付款
如果您可以選擇以美元或當地貨幣支付，請始終選擇當地貨幣。
“人們覺得他們在用大富翁的錢，所以他們會同意美元價格，因為他們知道它是多少，但您應該讓信用卡公司進行兌換，”NerdWallet 的旅遊專家 Sally French 表示。
提供以當地貨幣或美元付款的商家正在進行“動態貨幣兌換”或設置自己的匯率，這通常比銀行匯率要差。Points Guy 的 Ewen 先生見過以美元支付時有 3% 到 10% 的加價。
“您使用信用卡獲得有利匯率的原因在於發卡機構的經營規模較大，能夠進行大量交易，”個人理財網站 Bankrate 的首席金融分析師 Greg McBride 表示。
不要在機場兌換貨幣
儘管您可能需要在抵達外國時攜帶現金以支付計程車或給門童小費，但不要在機場取錢。
“總的來說，機場的確是最糟糕的兌換貨幣的地方，”French 女士說。
她建議在飛行前從您的銀行訂購少量外幣。French 女士說，這種方法可能無法提供最優惠的匯率，但通常比機場的貨幣兌換櫃台要好。
其他專家建議，等到抵達並使用當地自動提款機（A.T.M.）才能取外幣，這樣您最有可能獲得更好的匯率。
與信用卡一樣，如果有選擇權，請始終選擇以當地貨幣進行提款。一些 A.T.M. 會進行動態貨幣兌換，發放當地貨幣，但從您的帳戶中扣除美元金額；不要上當。
此外，大型酒店通常會為客人兌換少量貨幣。
注意自動提款機費用
NerdWallet 表示，預計使用非您銀行網絡的提款機將支付 2 至 6 美元的費用，外加 1 至 3% 的額外外幣交易費。為避免過高費用，請限制使用提款機的次數，並一次提取更大的金額。
請向您的銀行查詢是否與外國銀行存在互惠關係，允許您使用其提款機而不產生網外費用。例如，美國銀行與加拿大、歐洲和加勒比地區的多家銀行建立了合作關係，但通常對提取的金額收取 3% 的外匯費用。
根據帳戶類型，花旗銀行每月可免除一定次數的網外提款機費用。Charles Schwab Bank 提供一個支票帳戶，全球範圍內提款機費用無限退還。Capital One 提供一個支票帳戶，可免費使用全球 70,000 多台提款機。
使用移動支付搭乘交通
根據您要去的地方，檢查當地交通系統是否接受 Apple Pay 或 Google Pay 等移動支付，這些系統允許用戶將信用卡存儲在手機應用程式中進行非接觸式交易。例如，倫敦交通局允許移動支付，一旦達到日票價格將限制任何收費。
斯德哥爾摩和多倫多的系統也允許移動交易。
不要帶著硬幣回國
在加拿大和澳大利亞等國家，當地貨幣通常以價值 1 美元或以上的高面額硬幣流通。用現金付款時，很容易發現口袋裡裝滿硬幣。嘗試在國外花掉或捐贈，因為一旦您返回國內很難將硬幣兌換成美元。美國銀行，例如，不接受硬幣兌換。
12. 獎勵卡：讓積分發揮作用
註冊獎勵、貴賓室使用權、現金回饋、免費酒店房間以及大量細則：與獎勵信用卡一起賺取和兌換積分的令人眼花繚亂的促銷和繁瑣規則，可能讓人頭暈目眩。以下是一些清除困惑的方法，並充分利用它們。
獎勵卡提供三種類型的價值。通常有註冊獎勵，在一定期限內消費最低金額後可獲得多達 120,000 點積分或英里數。然後，您使用信用卡購物可獲得積分、英里數或現金回饋，有時會針對特定類別的購物（如旅行、餐飲或燃料）進行加倍。最後，作為持卡人，您可以獲得的福利包括 Global Entry 或 TSA PreCheck 申請費用的抵免、機場貴賓室使用權和酒店的精英會員資格。
旅客應權衡獎勵卡的獎勵與其年費（從 0 美元到 695 美元不等），以及其合作的航空公司、酒店和其他旅遊夥伴。為獲得最佳價值，每月全額還清餘額以避免利息費用。自動付款是您的好幫手。
讓合作夥伴發揮作用
聯名卡（例如阿拉斯加航空 Visa Signature 卡，年費 95 美元）可以幫助您更快獲得該航空公司的會員資格。與航空公司聯名的信用卡還可以提供優先登機、免費托運行李和貴賓室使用權等福利——如果您經常乘坐某一家航空公司，那麼這是一個優勢。阿拉斯加卡每年在達到消費要求時提供 99 美元的同行機票（加上稅費）。酒店連鎖店提供類似的聯名卡。Hyatt 的 World of Hyatt Visa 和 Marriott Bonvoy Boundless Visa（均為 95 美元）在客戶註冊週年紀念日為持卡人提供一晚免費住宿（低至中檔品牌）。
如果您選擇非聯名卡，有時可以將積分轉移到您首選的航空公司忠誠計劃中。對於與某些航空公司沒有合作夥伴關係的信用卡，您通常可以使用代碼共享作為替代方案。例如，Capital One 不允許您將積分直接轉移至 Delta SkyMiles。要預訂達美航班的座位，請將積分轉移至 Aeromexico——Capital One 確實與其有合作關係——然後使用這些積分通過 SkyTeam 聯盟預訂達美航班的代碼共享座位。
將積分轉化為金錢
旅遊網站 View From the Wing 的 Gary Leff 表示，兌換價值可能會根據您使用積分的方式而改變。他的建議是：探索兌換積分的多種方式，並力求獲得至少一分錢的價值。Citi ThankYou 積分通常在購買各種零售商的禮品卡時價值一分錢。American Express 持卡人在使用 Membership Rewards 餘額在 Amex 網站購買機票或酒店房間時，每點積分可獲得 1 分錢——有些持卡人還可以每消費一美元獲得 5 點積分。例如，預訂 500 美元的房間需要 50,000 點積分，但在網站購買時可賺取 2,500 點積分，價值 25 美元。
如果在亞馬遜上購物，這些同樣的 Amex 積分價值約為 0.7 美分；如果用於支付您月結單上的合格購物，則價值 0.6 美分。信用卡網站通常有一個部分詳細說明兌換價值。
Leff 先生表示，有時如果將積分轉移到航空公司忠誠計劃購買機票，積分價值甚至可以超過 1 美分。請密切關注旅遊網站、社交媒體和您的電子郵件收件箱中的臨時轉賬獎金優惠，這些優惠可以在您轉移至特定航空公司或酒店合作夥伴的積分上額外增加多達 30% 的收益。
將大額支出留給新卡
被高額註冊獎勵所吸引？Kylie Queisser 建議等到您計劃度假、翻新房屋、支付大學學費或其他大額支出時再決定。然後利用這筆大額支出來滿足獎勵的最低消費要求。Capital One Venture X Visa 卡（395 美元）在三個月內消費 4,000 美元後可獲得 75,000 英里。Citi AAdvantage Executive World Elite Mastercard（595 美元）最近在三個月內消費 10,000 美元時提供 100,000 點積分。
這些獎勵的金額可能相當可觀：75,000 點 Capital One 積分可以兌換 750 美元的旅行支出；100,000 點美國航空英里數可以購買多張跨國機票。
發揮每張卡的優勢
如果您不介意花些心思，可以將不同卡片用於特定購物最大化收益。例如，將 Chase Sapphire Reserve 卡（550 美元）與免年費的 Chase Freedom Unlimited 卡搭配使用，前者每美元在旅行和餐飲支出中獲得 3 點積分，後者每美元在其他任何地方支出獲得 1.5 點積分，Leff 先生建議。“American Express 和 Citibank 信用卡也有類似的方法可以搭配使用，”他說。
那麼您如何記住每張卡做什麼？很簡單，Leff 先生說：他在每位家人的信用卡上貼上一些小貼紙，標明餐廳、汽油、雜貨或其他類別。
13. 露營：初學者指南
對於首次露營的旅客來說，夜宿戶外是一個計劃難題，包括要帶什麼。以下是專家提供的入門技巧。
選擇您的露營風格
露營有多種形式，從開車到露營地搭帳篷的汽車露營，到攜帶所有物品步行的過夜背包旅行。
汽車露營友好且適合初學者，旅客可以攜帶冰箱和露營椅等物品，大多數露營地都設有廁所。
租用的露營車通常配備了裝備，包括床上用品、炊具和營地爐具。Escape Campervans、Wandervans 和 Native Campervans 等公司租賃經過改裝的露營車，露營者可以在車內睡覺。
“我對首次露營者的建議是循序漸進，”Hipcamp 創辦人兼首席執行官 Alyssa Ravasio 說，該公司列出了私人土地上的露營地，例如農場和牧場。“嘗試一兩個晚上。選擇離家較近的地方。並確保您重視的便利設施，例如浴室或淋浴間，已經就緒。”
提前預訂
像酒店一樣，許多露營地可以在線預訂。提前預留您的位置，特別是在旺季。例如，在新罕布什爾州立公園，預訂可提前 30 天開放，僅保留少量露營地供當天到達的客人使用。
聯邦網站 Recreation.gov 提供包括國家公園管理局在內的許多政府機構的露營地預訂。
如果您打算在受歡迎的國家公園露營，請提前計劃，熟悉其預訂規則，這些規則不是標準化的，可以通過查詢公園網站或 Recreation.gov 獲得。例如，加利福尼亞州優勝美地國家公園 Upper Pines Campground 的露營地可提前五個月預訂。相比之下，猶他州錫安國家公園 South Campground 的露營地可以在抵達前 14 天內預訂。
如果國家公園的營地已被預訂一空，請尋找附近的州立公園或替代露營地。Hipcamp 提供顯示包括國家公園在內的公共土地的地圖，以及其周圍的許多露營地。
KOA 等商業露營地可能提供游泳池或籃球場等便利設施。像 ReserveAmerica.com 這樣的網站可以輕鬆找到公共和私人露營地。Hipcamp、Dyrt 和 Pitchup.com 等預訂平台是尋找偏僻選擇或私人財產的好地方。
如果露營地已滿，請在 Dyrt 上設置警報，該應用程式會在露營地空出時發短信通知您。該服務對非會員的起價為 9 美元。
租賃露營必需品
在基本裝備方面，租賃而非購買。
“裝備可能相當昂貴，”Ravasio 女士說，她建議從 REI 合作店租賃。Outdoors Geek 和 Kit Lender 等公司也會運送裝備。
“對於帳篷而言，值得注意的是，四人帳篷實際上並不會舒適地容納四人，”Pitchup.com 創辦人 Dan Yates 說，並指出帳篷尺寸未考慮行李。他建議選擇比實際睡覺人數多兩人的帳篷。
按外部溫度等級劃分的睡袋通常也可以租賃。大多數指南建議添加睡墊或睡墊。
“如果我們晚上睡得好，白天幾乎可以應對任何問題，”設計 REI Adventures 露營之旅的 Gary Elbert 說。“如果我要投資某樣東西，那就是睡眠組合。”
計劃廚房
使用車輛時，避免購買專用炊具，並從家中打包小鍋、鍋、盤子和餐具。如果您不想在明火上烹飪，可以租賃營地爐具。
食物儲存建議取決於您露營的地方。在沒有熊出沒的地方，將食物放在車內過夜可以防止浣熊等動物出沒。在熊出沒的地區，請遵循露營地的要求並使用提供的食物儲物箱。根據地點不同，國家公園管理局建議僅在白天將食物存放在鎖著的車輛中，食物或儲存容器（如冰箱）應蓋好並關閉車窗。
水是生存的主要需求。在其有關攜帶物品的指南中，國家公園管理局建議每人每天攜帶兩升飲用水，如果您身處炎熱地區則需要更多。管理佛蒙特州 500 英里的小徑的非營利組織綠山俱樂部建議增加兩升烹飪用水，再增加兩升用於滅火。
“大多數開發的前國家露營地將設有可飲用的水源，因此請在出發前確認，”綠山俱樂部遊客服務經理 Emily Mosher 說。
為突發情況打包
分層打包並穿著分層以適應白天到晚上的溫度變化，並記得攜帶雨具或防水外層。避免吸收水分並且乾燥緩慢的棉質衣物。
帶上頭燈，這樣您可以在黑暗中解放雙手做事情，例如拉開帳篷。多功能刀或多功能工具可以幫助您完成日常任務。急救箱應備有繃帶、消毒紙巾和止痛藥。
為了防止沒有或信號不佳，請帶上紙質地圖或下載可以離線查看的地圖。
這並不全是防禦性的打包。別忘了卡牌、書籍和遊戲。
練習消防安全
露營最美好的事之一是圍坐在營火旁。露營者應與公園或露營地管理機構確認是否允許生火；在乾旱條件下，通常禁止生火。
僅燃燒在當地購買或提供的木材——來自其他地方的木柴會帶來入侵性昆蟲或疾病。
有幾種生火方式，在 KOA 的這份指南中有所介紹。使用基本的圓錐或圓錐形結構，將小木棍靠在幹草或樺樹皮等起火器上。點燃引火物並點燃小木棍後，添加越來越大的木棍，直到最後添加原木。
拆除營地時最重要的一步是確保您的營火已熄滅。根據內政部的數據，近十分之九的野火是人為造成的。
當您滅火時，將營火坑用水澆成“營火湯”，並用棍子攪拌，這樣水就能到達所有的木炭。在您離開之前，營火殘骸應該冷卻到可以觸摸的程度。
不留痕跡
收集所有垃圾並處理或帶回家。過濾洗碗用的灰水，並將水排入收集區域。
非營利環保組織 Leave No Trace 提供 45 分鐘的免費在線教程，介紹安全且環保的露營基本知識。
保持歡迎
歷史上處於邊緣化社區的戶外愛好者已創建組織，通過活動、旅行和教學視頻鼓勵徒步旅行和露營。尋找 Black Folks Camp Too、Latino Outdoors 和 Venture Out Project 等的教育資源。
14. 旅行攝影：充分利用您的手機
手機讓旅客可以隨時隨地拿起相機拍攝。最新款手機提供多個鏡頭，具有更高解析度並加強了微距和遠攝功能，幾乎每一刻都可以被捕捉下來留存。這既是一種幸運也可能是一種負擔。我們應該何時拍照，何時應該放下相機，用心欣賞周圍的世界？以下是一些關於何時和拍攝內容的建議，以及在旅途中如何更好地構圖。
將您的照片想像成相簿
儘量捕捉各種各樣的影像。雖然專注於經典的風景照片和人像很重要，但也請尋找色彩和形狀引人注目的照片，以及物品、藝術品和食物的細節——這些是構成一個地方風味的元素。將每張照片想像成完成相冊拼圖所需的一塊拼圖。將這些照片安排在手機的單獨資料夾中，一個資料夾用於收藏夾，另一個資料夾則用於其餘照片。這樣，當進行重要的編輯工作時，您會更有條理。
尋找您的地平線
史蒂文·斯皮爾伯格在他的自傳電影《造夢之家》結尾講述了一次與傳奇導演約翰·福特的會面。福特的主要建議是：將地平線放在照片的頂部或底部，因為中間“很無聊”。這種構圖方式——也稱為三分法——將畫面水平和垂直分為三份。其概念是想像畫面不是置於正中，而是上下（或橫向）三分之一處，以找到更具動態的角度。大多數手機可以在相機設置中為螢幕設置三乘三的網格。
用細節為照片分層
成功的風景照片會讓人目光遊走於整個畫面，因此您需要在前景、中景和遠景中尋找感興趣的點。找到可以看到場景不同層次的視角。通過垂直和水平轉動手機測試不同的構圖，如果您可以選擇鏡頭，決定場景是以緊湊還是寬幅構圖為佳。為風景增色的另一種方法是找到一個人或物體，並將其小心地放置在畫面中作為焦點。可以是一個人獨自在沙灘上行走，或是一棵山坡上的樹，或是一匹田野中的馬，或是一輛靠在牆上的自行車。但請尋找能引人注目的東西，為場景增添比例和對比。
為人像尋找合適的背景
尋找一個乾淨的背景——具有相對純色或形狀的自然畫布，例如牆壁、晴朗的天空或樹葉。如果這不可行，請繞著主體移動，找到不太雜亂的背景。還要檢查人們的頭後面是否有豎立的物體，例如路燈或細樹，或背景中其他會分散人們注意力的物品。
充分利用畫面
為人像拍攝列出購物清單通常很有幫助：包括特寫、半身和全身的照片（確保不要切掉人們的腳），以及水平和垂直的照片。記住這些框架將幫助您選擇最佳鏡頭。許多最新的 Apple 和 Android 手機提供不同焦距的內置鏡頭，可以讓您快速完成這一點。您還可以使用手機相機的縱向模式，該模式縮短景深，模糊背景，從而產生類似使用長焦鏡頭的開闊光圈時的縱向風格。
多次編輯照片
選擇最佳照片與拍攝照片同樣重要。如果您一直在製作最愛的相冊，您已經有了一個開始的基礎。儘管如此，請慢慢來，仔細查看您拍攝的所有照片，至少瀏覽兩次。如果可能，之間留一天時間。眼睛在查看大量圖像時會不堪重負，很容易忽略好照片。
適度後期製作
手機相機和普通相機一樣，並不總是能夠正確讀取光線。通常需要調整照片的曝光、陰影或色溫。這可以很容易地使用手機的內置軟體完成——儘管還有很多專用應用程式，例如 Snapseed 或 Adobe Photoshop Express。您可以或應該做什麼是個人決定。但總的來說，盡可能少花時間在圖片上，重點是平衡整組圖像的色調和照明，使它們在風格上感覺統一。
保持好奇的眼光
著名的 Magnum 攝影師 Eve Arnold 曾講述一個故事，講述她與亨利·卡蒂埃-布列松從巴黎的 Magnum 辦公室步行到他位於 Rue de Rivoli 的公寓共進午餐。在 15 分鐘的回家散步期間，他一邊告訴她他對攝影不再感興趣，只對繪畫感興趣，一邊用他的萊卡相機拍了三捲膠卷。偉大的攝影師對圖像有著無窮的熱情，而手機讓我們可以隨時做好準備。但也有必要清晰理解此刻。每個人都希望捕捉旅途的記憶，以便以後可以回味。但同樣重要的是看到世界，而不必感到有拍照的義務。有時眼睛只需要欣賞觀看的樂趣。
15. 旅遊保險：何時以及買什麼
在 Covid 疫情之後，隨著旅遊業的復甦，人們尋求保護其投資免受航班延誤和取消、極端天氣事件和病毒持續性影響的風險，旅遊保險銷售激增。然而，旅遊保險複雜多樣，涵蓋了不同的福利、內容和價格。在購買之前，您需要了解以下事項。
了解保障內容
一般而言，旅遊保險涵蓋無法預見的事件，例如家庭疾病、失業或自然災害，這些都可能迫使您取消或中斷旅行。它還適用於運輸公司罷工、目的地發生恐怖襲擊或您的旅遊供應商破產的情況。這些被稱為受保原因。大多數保單還包括醫療保障，這在您國外旅遊時尤其有用，因為您可能不受當地醫療保險的保障。
保單價格因年齡、旅遊時長和保障類型而異，預計支付的保險費將佔旅行總費用的 4% 到 10% 之間。
為不可退款費用投保
旅遊保險旨在保障在出現問題時無法通過其他方式取回的費用。比如無法退款的 Airbnb 預訂或加拉帕戈斯群島郵輪費用。
如果您的酒店可以退款，您可以通過積分取回機票價值，那麼可以省去旅遊保險。
在預訂時購買
旅遊保險公司表示，購買旅遊保險的最佳時機——通常在購買後一天內生效——是制定旅遊計劃之後立即購買，以獲得最大的保障窗口。從六月預訂歐洲聖誕市場郵輪到十二月出發期間，可能會發生很多事情。
在許多保單中，在首次支付旅行費用後 10 至 14 天內購買旅遊保險可享受“提前購買”福利，例如豁免對旅遊產生影響的既往病症。如果包含此類豁免，通常會在福利摘要中顯著標示，因此請仔細閱讀。
“並非所有保單都有既往病症豁免，”在線保險市場 InsureMyTrip.com 高級副總裁 Suzanne Morrow 表示。“如果我有心臟病，如果發生問題，我不希望它被排除在外，因此我需要在支付首筆費用的 14 天內購買保單。”
預防天氣風險
您無法控制天氣，但可以為其帶來的意外干擾投保。例如，如果您打算在颶風季節跳上加勒比海的超低折扣郵輪，請在預訂後立即購買保險，以便在颶風形成並疏散您的目的地時，您可以獲得保障。
“這可能是旅遊保險的最大用途，”在線市場 TravelInsurance.com 的聯合創辦人 Stan Sandberg 說。他建議旅客盡早購買保險——如果您等待風暴已經被命名，則為時已晚，因為它不再是無法預見的事件。
同樣，對於冬季旅遊，如果您購買了不可退款的滑雪纜車票，而風暴使您無法到達度假村，您可以索賠滑雪票未使用的部分。
隨著氣候變化加劇颶風和龍捲風等天氣事件，這一保障可能變得更加重要。這些天氣事件被視為“自然災害”，並且包含在大多數保單中。
撥打電話諮詢
隨著購買機票或旅行時自動保險的增多，旅遊保險可能會讓人感覺千篇一律。但事實並非如此。例如，許多保單排除極限運動，如跳傘和登山，儘管有專項保單將其包括在內。
如果您有特定的擔憂——例如家人生病或您要去直升機滑雪——最好的方法是撥打保險公司或旅遊保險市場的求助熱線，瞭解旅遊保險保單是否能保障您。
“告訴他們假設情況，這樣您就能獲得專業和準確的建議，”Morrow 女士說。“認為您獲得保障但索賠被拒是一種二次傷害。”
旅遊保險不涵蓋“不愉快的事”
如果您不想在英國熱浪期間住在無空調的出租屋一周，決定不去呢？大多數標準旅遊保險將不涵蓋變心的情況。
“旅遊保險不會涵蓋您的不愉快經歷，”Berkshire Hathaway Travel Protection 戰略營銷副總裁 Carol Mueller 說。
保單升級，任何原因取消保險（Cancel for Any Reason, C.F.A.R.），在並非每個州都可用的情況下，可涵蓋變心情況，通常直至出發前幾天。大多數情況下僅報銷 50% 至 75% 的費用，並且必須在首次支付旅行費用後數週內購買。根據保險市場 Squaremouth.com 的數據，C.F.A.R. 會將保險費提高 40% 至 50%，該公司僅建議旅客在取消旅行的受保原因之外有具體擔憂時購買 C.F.A.R.。
最近出現的旅行保護新方法“任何原因中斷保險”（Interruption for Any Reason, I.F.A.R.）與 C.F.A.R. 一樣，報銷部分費用，並且如果您決定在旅途中放棄而不是因為標準旅行保險的原因，則可以使用它。通常，您必須在首次支付旅行費用後幾週內購買，並且必須在旅行 72 小時後方可使用。
保留記錄
如果出現問題並且需要索賠，您需要以紙質記錄的形式提供證據。這可能是您行李丟失時購買的衣物收據、航班取消時所需的酒店房間（連同航空公司的航班取消通知）或醫生的診斷證明，證明您感染 Covid 或其他疾病，無法旅行。（對於 Covid，家庭陽性檢測不被視為索賠的官方文件。）
謹慎購買航班保險
在線購買機票時，大多數航空公司會提供旅遊保險以涵蓋費用，並帶有某種模糊的嚇人語言，例如在您拒絕時，“您真的想冒這樣的投資風險嗎？”
不要上當。您可能希望為機票投保，但請在其他地方查詢保單價格。最近，航空公司網站上以近 28 美元的價格為 428 美元的航班提供保險，而在 InsureMyTrip.com 上則提供 12 美元至 96 美元的不同選擇。
12 美元的選項最接近航空公司的提供。買家請謹慎。
16. 時差：重回正常作息
您終於到了巴黎，但您並沒有登上艾菲爾鐵塔，而是倒在舒芙蕾上打盹。這要怪時差——當您身體的晝夜節律（預期的睡眠和清醒時間）與新地點不同步時，就會在中午出現頭腦混沌或在凌晨失眠。當然，每個人的生物鐘不同，兩次旅行的情況也不盡相同，但有一些技巧可以幫助您更快恢復活力。
在出發前調整
時間差和旅行方向都會導致時差反應，研究這一現象的多倫多大學密西索加分校博士後研究員 Jay Olson 說。Olson 博士表示，向西旅行時，您需要晚睡晚起以適應新的時區，這對大多數人來說比向東旅行容易，因為後者要求做相反的事情。
華盛頓大學睡眠醫學中心創辦人 Vishesh Kapur 博士表示，對於較短的旅行，根據您要跨越的時區數，每天逐漸調整一小時。例如，如果您從加利福尼亞飛往馬薩諸塞州——跨越三個時區——請在旅行前三天逐漸提早一小時入睡和起床。他說，如果向西旅行少於三個時區，通常無需提前調整睡眠時間。
利用光線的力量
明亮的光線有助於使我們的內部時鐘與外部世界同步，通過視網膜中的特殊細胞發出信號，傳遞到設定身體主時間表的大腦區域。因此，對於較長的旅程，請在特定時間尋找或避免強光，Olson 博士說。在旅行的前三天，逐漸將出發地的光明和黑暗時間轉移到目的地，使用墨鏡、陽光或其他光源。
在旅行的最初幾天，找到最佳的照明時間可能會很棘手。比如說，您從紐約搭乘過夜航班飛往倫敦，早上 7 點抵達。您的大腦可能仍然覺得是凌晨 2 點，立即見到強光會使您的內部時鐘感到困惑。在這種情況下，您可能需要戴幾個小時的墨鏡，然後在接近您家中清醒時間時再出門曬太陽，延長您的倫敦時間。
前往亞洲的長途旅行——當晝夜顛倒時——通常更容易將您的作息時間向後調整，Timeshifter 首席執行官（該公司製作同名時差應用程式）Mickey Beyer-Clausen 說。例如，從紐約直飛東京，當地比紐約時間早 13 小時，但請將其視為晚 11 小時（時差不考慮國際日期變更線）。這意味著如果您在日本下午 2 點降落——即紐約凌晨 1 點——您需要抵消紐約大腦進入睡眠狀態的事實。這意味著整個下午尋找光亮，尤其是在傍晚，直到日本的就寢時間。您還可以提前適應日本時間，如果您在離開紐約的前兩晚睡覺和尋找光亮的時間比平時晚。
Jet Lag Rooster 和 Timeshifter 等在線工具可根據時區差異、出發和抵達時間等變數創建個性化時間表。
考慮褪黑素
如果您難以在預期向東旅行時提早入睡，Kapur 博士建議在預定就寢時間前 4 小時服用一毫克非處方褪黑素，最多在旅行前三天服用。（褪黑素是一種隨著夜幕降臨自然產生的物質，表明是時候入睡了。）Olson 博士表示，這種小劑量最適合減少時差反應，因為研究表明，大劑量並不一定效果更好，且更有可能產生副作用。旅客應該注意，作為膳食補充劑，褪黑素不受食品藥品監督管理局的監管。
小睡片刻
如果您的身體正在適應新時區，感覺疲倦，請稍微打個盹，Kapur 博士說。如果您小睡的時間比這個時間長，他提醒您，可能會加重腦霧或讓您晚上難以入睡。
利用中途停留淋浴重新振作
長途飛行期間在機場淋浴可以為疲憊的身體帶來奇蹟。提供公共付費淋浴的機場包括東京成田國際機場、慕尼黑機場和舊金山國際機場。在某些機場，只有特定休息室（如西雅圖-塔科馬國際機場的達美航空 Sky Club）提供淋浴。如果您不是會員，沒有信用卡可用權限，但確實需要提神，可以考慮購買日票。例如，伊斯坦布爾國際機場的 IGA Lounge 需要 65 美元。所有這些都提供毛巾、肥皂和洗髮水。
充分利用時差
如果您預計會在身體調整時超級晚起或早起，請提前計劃。在旅行的早期，您可能精力充沛，足以參觀曼谷帕蓬夜市、參加東京豐洲魚市的早晨金槍魚拍賣會或清晨去茂宜島哈雷阿卡拉火山看日出。
17. 航班延誤和取消：了解您的權益
航班延誤和取消是不可避免的情況，尤其在夏季，航班需求增多且惡劣天氣更頻繁發生。
當事情出現令人沮喪的狀況時，您如何才能讓行程重新步入正軌？首先，在預訂之前仔細閱讀條款，了解您的權益，並在機場積極主動地要求您想要的權利。以下是一些建議。
出發前準備
下載您航空公司的應用程式，它通常顯示航班所在位置並即時更新航班狀態或登機門變更。更新可能首先出現在這裡。
在航班當天，您還可以使用 FlightAware——一個通過應用程式和網站訪問的航班追蹤服務——了解主要機場的延誤和取消情況。同時留意天氣狀況。
了解航空公司與哪些航空公司有合作關係也會有所幫助，以防您需要改訂其他航班。除了代碼共享（即一家公司代表另一家公司運營航班）或聯盟合作外，大多數航空公司還有關係稱為聯運協議，可將乘客轉移到其他航班。
這些信息在網上並不總是能夠輕易找到；專家建議致電航空公司客服了解更多信息。
請注意，如果您持有廉價航空的機票，例如 Frontier Airlines、Southwest Airlines 或 Spirit Airlines，您可能沒有其他選擇：它們通常不會改訂其他航空公司的航班。
深入瞭解資訊
交通部的航空公司取消和延誤資訊面板是個有用的資源，詳細說明了十大國內航空公司為乘客提供的服務。但這個面板不是您唯一的工具。特定航空公司的客戶服務計劃（位於其網站上，並可在交通部面板中找到連結）詳細說明了乘客應享有的權益。
例如，如果您的聯合航空航班由於航空公司可控的原因（如人手不足）被取消，並且您被重新安排到第二天的航班，您有資格獲得餐券、附近合作酒店和交通工具的憑證。如果航空公司的酒店無房可住，您必須另尋住處，聯合航空將報銷“合理的酒店費用”。聯合航空的客服網站沒有說明是否會報銷餐費或計程車費。
如果延誤或取消是航空公司的責任，大多數主要航空公司還可以將您重新安排到其他航班。少數航空公司無論導致航班中斷的原因是什麼都有這種能力。
在大多數情況下，如果美國航空公司沒有直到第二天的航班，它會將您重新安排到其他航空公司。達美航空也承諾在必要時安排其他航空公司的航班，儘管尚不清楚會在什麼情況下這樣做。
有策略地提出要求
在美國，如果您的航班被取消，無論原因是什麼，根據交通部的規定，所有航空公司都必須將您重新安排到其他航班或給您立即退款，即使您持有不可退款的機票。
當延誤或取消是由航空公司造成的，在大多數情況下，在等待時間超過三小時後，乘客有權享受一些服務。主要航空公司會提供餐食或餐券。如果旅客不得不過夜，大多數航空公司將承擔酒店住宿和相關交通費用。
但在數百名乘客排隊等候時要獲得您應得的權益可能具有挑戰性，而致電客服的等待時間可能會長達數小時。這時戰略性行動可以有所不同。
Audley Travel 旅行專家 Mary Cropper 建議不要在登機口尋求幫助，因為那裡會有很多其他乘客。相反，請尋找航空公司的服務櫃檯。她說，機場休息室（其中一些可以通過日票進入）也可能是更快獲得幫助的途徑。
當您接觸到客服人員時，請準備好具體的請求結果，例如重新預訂特定航班或合作航空公司的航班，或從您可能滯留的機場出發。不要只是詢問您的選項是什麼。
“如果替代航班安排無法讓您在需要的時間到達需要的地方，請要求更好的安排，”全球旅行顧問網絡 InteleTravel 創辦人 James Ferrara 說。他補充說，如果您是常旅客或有婚禮或工作會議等不可調整的承諾，請提及。
自己動手
專家表示，乘客也可以採取行動，例如預訂酒店或新航班，並稍後向航空公司的客戶關係團隊提交收據申請報銷。然而，航空公司可能不會承擔費用，因此存在一定風險，旅遊專家兼前空服員 Bobby Laurie 說。
“您還必須 100% 確定自己有理由並且應獲得報銷，”他說。“掌握信息，您才能為自己爭取最大權益。但您確實需要仔細閱讀條款。”
了解國際航班的權益可能有所不同
在歐盟，航班取消或長時間延誤可能使乘客有權獲得退款或替代航班。根據您等待的時間、收到行程更改通知的時間、航班距離和延誤或取消的原因，可能會獲得最多 600 歐元（約合 660 美元）的賠償。
該規則適用於所有乘客，不分國籍，包括美國航空公司在內的歐盟國家和歐盟國家內的出境航班。對於進入歐盟國家的航班，它僅適用於歐盟航空公司。
總部位於柏林的航班賠償公司 AirHelp 擁有一份全面指南，概述了許多國家乘客的權益。
了解遇到惡劣天氣可能不幸無法維權
航空公司提供的任何賠償或幫助都取決於取消的原因是否在航空公司控制範圍內，例如人手不足或維護問題。航班交通管制問題和天氣則不在其內。今年迄今為止，天氣是導致延誤的主要原因，“逐漸延誤”是每位航空旅客的痛苦之源。
這可能令人感到不公平，但“如果您的航班因雷暴被取消，”旅遊優惠資訊網站 Going.com 創辦人 Scott Keyes 說，“不要指望航空公司為您的餐食或住宿買單。”
18. 獨自旅行：隨心所欲探索
獨自旅行具有轉變的力量：想想《享受吧！一個人的旅行》和《走自己的路》這兩本回憶錄吧。不過，您不必環遊世界或徒步 1,100 英里，也能理解為什麼有人選擇獨自旅行。這種按照自己的節奏自由探索，並隨時與旅途中遇到的人交流的自由，感覺就像熱帶微風一樣令人陶醉。但獨自旅行也可能令人生畏，特別是在出現問題時。此外，獨自旅行的旅客必須記住一些安全考量。
那麼，您是否已準備好為自己策劃一次冒險呢？以下是如何充分利用它的建議。
從簡單開始
“讓您的第一次旅行簡單些，”JourneyWoman 網站的經營者 Carolyn Ray 說。她已經獨自造訪過 40 多個國家。她建議通過選擇在自己國家內或至少說自己語言的目的地，來克服您的畏懼感。同時選擇有公共空間可以與他人見面的住宿，並且靠近您想參觀的景點。
運用單獨行動的優勢
即使在最火爆的餐廳，沒有預訂的單人用餐者有時也可以在吧檯找個位置。而且，根據即將開演的時間，單人旅客也可以在演出和表演時段以折扣價格搶到位置，36 歲的 Kat Fleischman 說。這位美國公關專業人士從 18 歲起就開始獨自國際旅行。她還建議旅客詢問酒店的單人入住折扣。獨自旅行者也可以利用遊樂園快速移動的單人排隊，填補團體留下的空檔。好萊塢環球影城和六旗魔術山（洛杉磯附近）以及奧蘭多的迪士尼世界都有幾個遊樂設施設有單人排隊。
參加團體活動
Meetup 和 Fun JetSetter 等網站有助於與具有共同興趣的人打開僵局。網路搜索可以揭示一系列選項：通過網站 Eatwith 預訂與當地人和其他旅客的晚餐；通過當地團體如位於安克雷奇的 Alaska Outdoors 組織的登山活動找到其他自然愛好者；通過 New South Wales 的 Pickleball NSW 網站尋找在澳大利亞新南威爾斯享受您最喜歡的活動的新場所。專門面向外籍人士的 Facebook 群組，例如西班牙的馬拉加外籍人士群組，可以提供當地建議和可以見面的人。
一些旅館和民宿也會組織外出活動。您可能會去參加皮划艇課程、唱歌、變裝秀或舞廳。酒店連鎖 Selina 例如在祕魯、以色列和泰國等國家的 100 多個地點提供協同工作空間和團體外出活動。
與當地人交流
如果您是獨自用餐，請坐在吧檯，這樣更有可能與周圍的人聊天。一個技巧是：“帶著一本英語書籍坐著，吸引其他英語人士，”Ray 女士說。一些交友應用程式設有“朋友”設置，獨自旅行者可以使用——當然，請採取通常的預防措施，在公共場所見面，並告訴其他人您將去哪裡和與誰一起去。
謹慎透露個人信息，並使用財務“安全詞”
對於分享個人信息、接受邀請或將物品留給剛認識的人要謹慎。Ray 女士表示，考慮攜帶橡膠門擋，以增強酒店房間或 Airbnb 房間的安全性，以及一個響亮的鑰匙扣警報器。
Fleischman 女士建議，如果您迷路了，不要站在街上查看手機，而是走進咖啡館或商店。並且，不要在走路時查看手機路線，而是使用耳塞從地圖應用程式獲取路線指導。
想一個只有您和幾個在家鄉選定的人知道的詞，以便當您遇到真正的麻煩需要錢時，他們知道這不是犯罪分子冒充您。此外，請將重要文件的電子副本，例如您的護照、健康或旅遊保險和行程，留給這些人。您可能還想使用手機應用程式與他們共享您的位置。
為自發留出空間
“走出您的舒適區並接受非同尋常的事物可以在您的獨自旅行中帶來最難忘的體驗，”Ray 女士說。制定您可以選擇更改的計劃。
保持日記
Ray 女士表示，獨自旅行是一個“培養和培育您自己的力量感”的機會。如果您記錄（寫下、音頻或視頻）您的目標、挫折和勝利，將更容易了解您的學習經歷。
19. 好友旅行：享受無摩擦的樂趣
誰說朋友就是永遠的朋友？這人顯然從未經歷過一場因計劃不一致和爭論餐費而陷入混亂的群體旅行。和好友一起旅行可能會有些棘手。以下是一些避免被取消好友關係的建議。
謹慎邀請
“首先，您不能和每個人一起旅行。並非所有朋友都是旅遊朋友，”居住在洛杉磯的 27 歲旅遊網紅 N’dea Irvin-Choy 在她受歡迎的 TikTok 帳戶上建議道。她建議選擇具有相似興趣的旅行夥伴，並提前確定旅行的類型——放鬆、派對、冒險。她在電子郵件中解釋說：“您最不想看到的就是朋友們在美麗的熱帶島嶼上付不起退款的短途旅行中互相冷戰。”
投票、集思廣益，然後預訂
您可以使用 Doodle、Google Forms 和 Troupe 等服務，詢問朋友們想去的地方和想做的事，為旅行定下基調。有些人更喜歡使用熟悉的電子表格軟體，如 Microsoft Excel 或 Google Sheets 來組織計劃並與朋友分享；其他人則更喜歡使用 Hoku、MiTravel 和 Plan Harmony 等應用程式，在計劃過程中與組員一起分享照片、地圖等內容。此外，建立 Airbnb 願望清單讓朋友們可以建議整個團隊看到的住宿選項。一旦開始預訂，Mobili 提供了一種一次查看所有組員預訂的方法，對於大型團體來說尤其有用。
在解決航班安排問題時，專注於 L.G.B.T.Q. 旅行社 VentureOut 的 Robert Driscoll 強烈推薦 TripIt。完成預訂後，您可以將確認電子郵件轉發到應用程式中，它會將所有郵件整合到一個時間線上。組內其他人可以通過添加他們的預訂來與同一旅行進行合作，從而創建一個組團行程。“它基本上是一個將您所有行程按時間順序排列的彙編：航班、住宿、租車、餐廳、活動、旅遊，”他說。
提前支付現金
當好友旅行中有人突然退出時，可能會擾亂整個旅行的財務計劃。請在金錢承諾方面設定堅定的最後期限，以避免這些麻煩。當人們為住宿或活動支付現金時，他們更有可能履行承諾。
輪流當領隊
使用經典的老師技巧來保持每個人的參與度並分擔計劃負擔：安排輪流的團體領導者，負責當天的活動。該人將負責當天的餐廳和旅遊預訂，或只是讓大家保持在時間表上。讓每位朋友分享一次旅途中的個人願望——例如參觀博物館或在海灘上度過一個下午——並在該活動當天讓該人帶領大家。讓每個人都能開車，這樣每個人都有機會坐在後座放鬆一下。
自動化金錢流
追蹤整個團體的費用可能會暴露出許多痛點。價格敏感度和優先級的差異已經讓事情變得複雜，在進行分攤夫婦和單身、晚到者和停留時間更長的人，或多種貨幣的費用之前就已經如此。居住在佛羅里達州坦帕的友情教練 Danielle Bayard Jackson 說：“我見過很多友誼破裂，因為當一個人懷疑其他朋友在經濟上佔她便宜或沒有盡到自己的責任時，積怨就會加深。”
應用程式可以讓即時旅行中的複雜計算變得簡單且透明。Jackson 女士表示，她喜歡 TravelSpend，它會自動兌換貨幣；而 Splitwise 則與 Venmo 集成，“幫助團體管理每個人的帳戶，這樣大家就不會對誰欠什麼產生疑問。”Irvin-Choy 女士則建議使用 Tab 應用程式來分攤餐廳賬單，該應用程式通過收據照片跟蹤每位用餐者的消費責任。
避免“旅遊變形蟲”
團體很容易變成西雅圖旅行者 Dina Vaccari 所說的旅遊變形蟲：“一個行動緩慢的團體，沒有真正到達任何地方。”團體可能會陷入無數種僵局——當有人回頭拿丟失的帽子或需要上廁所或取款時。提前作為一個團體決定是否要等，並約定再次會合的時間和地點。或者使用 WhatsApp 等應用程式的位置共享功能，這樣掉隊者可以按自己的時間表趕上來，其他人則可以繼續探索。
20. 公路旅行：規劃無障礙的度假方式
對於殘疾人士來說，規劃無障礙公路旅行變得越來越簡單。殘障社群的資源越來越多，旅遊行業也開始認識到無障礙旅行的價值。作為一個殘疾、慢性病和神經多樣性的人，我每年都會進行公路旅行，並學到了一些技巧和方法。
租車
大多數主要租車公司提供無障礙駕駛設備，且不收取額外費用。例如，Enterprise 提供手控設備、左腳加速器、踏板延伸器和旋鈕以方便方向盤操控。Budget 可以提供手控設備、旋鈕、全景鏡、旋轉座椅和轉移板。請提前至少三個工作日申請無障礙設備。
如果您需要帶坡道或升降機的無障礙車輛，請從 BraunAbility 等無障礙汽車公司租用，該公司是全國最大的無障礙廂型車製造商之一，在許多地點提供租車服務。出售無障礙車輛和無障礙設備的 MobilityWorks 在 34 個州設有租車點。AccessibleGO 提供無障礙租車和無障礙廂型車的一站式服務，與全國 100 家無障礙廂型車租車點有合作關係；可以在其網站上申請報價。至於 AccessibleGO 的租車，您可以在結帳時申請手控設備和旋鈕。
路線規劃
您可以使用 Google Maps、Waze 和 MapQuest，利用照片和街景進行初步的無障礙調查。Google Maps 提供部分無障礙步行和公共交通路線的指引。
Roadtrippers 和 Furkot 等網站可以規劃完整的行程。雖然這些網站並非專為殘障人士設計，但它們是無價的工具（Roadtrippers 的搜索功能中有一個無障礙選項）。您可以按目的地類型（例如國家公園或博物館）進行篩選，並搜索酒店和營地。Furkot 允許您輸入每天想開多長時間的車，無論是走州際公路還是風景秀麗的道路。應用程式會確定每個停靠點之間的最佳路線和時間，並建議過夜的地方。
尋找住宿
雖然酒店和其他住宿設施必須遵守《美國殘障法》，但許多酒店仍無法滿足所有無障礙需求。大多數預訂網站會列出為行動不便、聽力和視力需求者提供無障礙客房的酒店，但這些信息並不總是經過驗證。在評論網站上進行更多研究，並查找照片。Hyatt、Marriott、Hilton 和 Fairmont 等酒店在部分地點提供過敏友好和無香味的客房。請致電酒店確認無障礙設施，並確保為您預留特定的房間。
度假出租通常不需要符合《美國殘障法》要求，但有些房東會提供無障礙信息。Airbnb 最近推出了無障礙類別，配有無障礙搜索功能和已掃描過的無障礙房屋。查看照片並聯絡房東了解更多信息。一些房東會進行調整，例如更換清潔用品或移動家具，但請使用應用程式的內置消息系統記錄您的請求，以便客服在遇到問題時提供幫助。
Wheel the World 是一家無障礙旅行社，在美國提供超過 3,000 家經過驗證的無障礙酒店預訂。酒店已由受過訓練的評估師進行現場評估，並且只有符合標準的才會列出。註冊成為殘障旅客或陪同者，並完成包括多種類型的殘障和無障礙需求選項的個人資料。該網站將提供符合您個人資料的部分、充分和卓越匹配的房源。
食物和藥物
旅行時有多種選擇可以保持食物或藥物冷藏。電動冷藏箱可以插入車輛的 12 伏插座，但要注意冷卻機制的類型——較便宜的版本通常是半導體製冷技術，只能冷卻到周圍溫度以下約 30 度（如果車內溫度為 70 度，則會冷卻到 40 度）。壓縮機冷藏箱價格較高，但可保持正常的冷藏溫度。
許多酒店提供小冰箱。如果您知道每晚都會在有冰箱的地方停留，請將大冰袋和供應品分層放入冷藏箱，然後在它們上面放一層額外的絕緣層，如冷藏袋。這樣可以讓所有東西保持冷藏狀態，持續幾天。
攜帶單灶爐——電爐可在室內使用，丙烷爐則可在休息區和營地使用——和野炊用餐具套裝，以便您可以安全地做飯。
最好的應用程式可以找到滿足飲食需求的食物、餐廳和雜貨店，有 Fig 專門提供過敏選項，Happy Cow 提供素食選項，Find Me Gluten Free 則提供乳糜瀉病患者的安全食物。將您最喜愛的選項添加到路線規劃應用程式中，以便知道在哪裡停留。
尋找活動
除了路線規劃部分中提到的應用程式，州和當地的旅遊機構是無障礙目的地的好來源。
國家公園和紀念碑必須符合聯邦無障礙指導方針，通常設有遊客中心和設施齊全的休閒景點。每個公園網站都提供信息，以及公園內的活動和服務。雖然無障礙設施有所不同，但通常可以找到無障礙步道和營地、觸覺和音頻設施、輔助聽力設備和美國手語翻譯的相關信息。
在州立公園，無障礙設施可能不太一致，但通常可以在每個公園的網站上找到一些信息。
AllTrails 等應用程式列出全國無障礙的步道，但信息可能尚未驗證，因此請聯絡公園或土地管理人員進行確認。擁有著名無障礙步道的公園包括紅木國家和州立公園、北喀斯喀特國家公園、壞地國家公園和大煙山國家公園。
21. 輕旅行：如何整理手提行李
對於一些旅行者來說，光是想到要整理手提行李，可能就足以打消對旅行的興奮感。但輕裝上路也是一種激發創意的過程，能為您即將到來的假期增添期待。隨著託運行李的費用不斷上漲，學會如何整理手提行李也能從經濟上帶來好處。以下是節省空間和保持理智的一些技巧：
採取極簡心態
如果您經常打包過多物品，首先思考為什麼要旅行。這樣可以幫助您將注意力放在即將體驗的景點、聲音、氣味和美食上，而不是放在無法塞進行李的各種衣服上。
“這完全是心態的問題，”Frommer's Guidebooks 和 Frommers.com 共同總裁 Pauline Frommer 說，她已經超過 20 年未託運過行李了。“當您在旅行時，”她解釋說，“這更多是關於您看到世界，而非世界看到您。”
選擇能搭配的顏色，這樣可以減少攜帶的物品，卻仍然擁有多種選擇，例如用不同襯衫搭配相同的褲子。深色衣物即使沾上污漬，也不會變得無法穿著。投資一些功能性服裝。這類衣物可以在不顯得臃腫的情況下保持溫暖，活動方便，口袋裡可以裝下眼鏡和手機等必需品，並且能防水和防臭，可以多次穿著。許多戶外服裝品牌（例如 Patagonia 和 Arc’teryx）製作的衣物不僅適合登山遠足，在晚間搭配一些醒目的配飾，也足以穿得體面些。
“我可能會帶上一條項鍊，”Frommer 女士說，她會將項鍊穿在日常服裝上，“讓它看起來更正式。”
選擇合適的包
沒有適合所有人的完美手提行李。要選擇最適合您的包，先問自己會怎樣使用它。您會走長途、穿過地鐵閘機和城市街道嗎？還是通常會從飛機上下來，直接上車？帶輪子的包對身體負擔較小，但如果您要乘坐公共交通工具或走樓梯，背包或輕便的行李包可以讓您保持雙手空閒，可能使轉換交通工具更加順暢。還要考慮您會攜帶什麼物品。結構較硬的行李通常最適合保持正裝不起皺，並整理高跟鞋等難以整理的物品。儘管如此，沒有輪子的軟行李包更有可能被擠進飛機上的置物櫃裡。
作為卡塔爾多哈 Raffles 酒店的總管主管，Nerissa Settie 負責培訓總管團隊並監督日常運營，她在一封電子郵件中寫道“每個選項都有不同的好處”，行李包深度較深，帶輪子的包隔間較多，對肩膀的負擔也較小。如果您選擇後者，Settie 女士建議購買帶有四個輪子的包，這樣可以更容易在飛機走道上操作。
無論您選擇哪個包，都應了解規則。各航空公司的手提行李尺寸不同，因此請務必檢查您特定航空公司的尺寸和重量要求，包括任何中轉航空公司的規定。
還要留意您的行程和艙位級別，這會影響您可以攜帶的行李數量及重量。請記住：即使您的行李符合手提行李政策，這並不意味著您一定可以攜帶它登機。例如，如果您的登機組別較後，您更有可能將行李託運。因此，請將藥品等必需品放在一個可以輕鬆放在座位下的小包裡。如果您不確定是否可以攜帶某件物品，請查看您計劃經過的地方的政府網站，例如美國運輸安全管理局的《我可以帶什麼？》頁面和歐洲委員會的《航空旅客信息》頁面。
知道何時折疊
在整理衣服時，問題是：您應該將它們平鋪還是捲起來？Settie 女士建議捲起來，因為這樣佔用的空間較少，皺褶也較少。對於 T 恤來說很簡單，但西裝外套怎麼辦？多哈 Raffles 酒店的管家使用的技巧是將外套的一側肩部翻到內側，然後將另一側肩部放進去，對齊袖子，然後將外套對摺，這樣可以減少皺褶，並保護外套的外層（Settie 女士在這裡分享了指引）。或者直接穿著西裝外套登機，Settie 女士建議這樣做，因為夾克和牛仔褲佔用空間較大，重量較重。更何況，她說這樣“還有風格加分的好處。”
在將物品放入包裡時，考慮平衡。將較重的物品（例如鞋子）放在底部（如果您的包有輪子，就放在輪子附近）。Frommer 女士說她通常會打包兩雙鞋，並將襪子和珠寶等東西放進鞋裡。
衣物應該放在包的頂部以減少重量造成的皺褶，夾克最後放入，Settie 女士說。您還可以將裙子和襯衫放入乾洗袋，平鋪折疊，然後放在包的頂部，以防止皺褶。
借用和購買
提前做點研究可以騰出大量空間。打電話給酒店或度假屋，問問是否提供吹風機和防曬霜等物品，這樣您就不必自己打包了，並詢問他們是否有洗衣機或提供價格合理的洗衣服務。
不必擔心為可能出現的情況一一打包。旅途中購買實用物品可能非常有趣，這是一個與當地人交談的機會，還可以試試當地的產品（例如巴黎藥店中物美價廉的美容產品），當然，由於包裡騰出的空間，您可以帶一些寶物回家。
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