手足口病可以影響任何年齡的成人和兒童，但在幼兒中更為常見。它傳播容易，但手足口病的症狀通常較輕微。
什麼是手足口病？
手足口病（HFMD）是一種常見的兒童疾病，成人也可能感染。手足口病的典型症狀是口腔潰瘍和手足出疹。
手足口病多在夏季和秋季爆發。手足口病通常不嚴重，且大約一周到十天內自行痊癒。
手足口病由一種腸道病毒引起，最常見的是柯薩奇病毒。腸道病毒是一種通常存在於人體消化道中的病毒，包括口腔、喉嚨、腸道和直腸。
有時人們會將手足口病與口蹄疫混淆，但口蹄疫僅發生在有蹄的動物身上，如牛、羊和豬。人類無法感染口蹄疫。
手足口病的症狀
手足口病的症狀包括：
- 手部、腳底或兩者的皮疹，可能會發癢。皮疹可能表現為小的扁平斑點，並可能演變為水泡。有時皮疹會蔓延到膝蓋、手肘、臀部和生殖器。
- 口腔內的瘡疹，可能會引起疼痛
- 喉嚨痛
- 頭痛和發燒
- 頸部淋巴結腫大
- 感到疲倦
- 食欲不振
患有手足口病的嬰兒可能在舌頭和口腔內部有小紅點。嬰兒吞嚥困難的跡象包括不進食或飲水，以及流口水比平常多。
某些感染手足口病的成人可能沒有症狀，但他們仍然可以將病毒傳播給他人。
手足口病的傳播方式和時間
手足口病非常具有傳染性，易於傳播。您可以透過以下方式感染：
- 與感染病毒的兒童或成人密切接觸
- 吸入感染HFMD的人噴嚏或咳嗽時釋放的飛沫
- 觸摸被病毒污染的物品，如門把或玩具，然後觸摸眼睛、鼻子或嘴巴
- 接觸感染者的糞便或開放性水泡
患有HFMD的人在感染初期通常具有最強的傳染性。大多數人在七到十天後不再具傳染性。
HFMD痊癒後，曾經感染過的兒童或成人對引起該病毒的病毒產生免疫。然而，由於引起手足口病的病毒有好幾種，您仍然可以因不同的腸道病毒再次感染。
在美國，手足口病的大規模爆發並不常見。
診斷手足口病
大多數醫生可以通過觀察皮疹和口腔潰瘍來診斷HFMD。在某些情況下，醫生可能會對孩子的喉嚨進行拭子檢查並將拭子送往實驗室。醫生也可能要求家長收集孩子的糞便樣本，以便進行病毒測試。
手足口病的治療選項
由於手足口病是由病毒引起的，抗生素無效。治療重點在於緩解症狀。
一些在家中可實施的緩解不適的建議包括：
- 服用非處方止痛藥以治療發燒和喉嚨痛，如乙醯氨基酚或布洛芬。避免給兒童使用含有阿司匹林的產品，因為存在罹患瑞氏症候群的風險，這是一種罕見但嚴重的疾病。
- 用鹽水漱口可以幫助緩解喉嚨痛。嘗試將半茶匙鹽與一杯溫水混合，攪拌後漱口。
- 多喝冷飲。熱飲、果汁和汽水可能使口腔潰瘍疼痛加劇。對於兒童，冷牛奶或冷的Pedialyte最佳。
- 避免食用辛辣或酸性食物。
- 大一些的兒童和成人可以使用麻醉口腔沖洗劑或噴霧來緩解疼痛。
如果您或您的孩子有嚴重疼痛或其他症狀，醫生可能能夠提供其他治療來幫助緩解症狀。
如果孕婦接觸到手足口病或認為自己可能已感染，應立即致電醫生。
預防策略
雖然沒有疫苗可以預防手足口病，但您可以採取措施幫助預防它。這些措施包括：
- 經常用肥皂和水洗手。特別是在使用洗手間、更換尿布、進食前和準備食物前後，這一點尤其重要。
- 清潔和消毒經常接觸的表面和物品，如玩具和門把手。
- 避免將手放到眼睛、鼻子和嘴巴上。
- 避免與患有手足口病的人密切接觸。這包括避免擁抱、親吻和共享食物。
- 咳嗽或打噴嚏時用紙巾或袖子（而不是手）遮住口鼻，並鼓勵兒童也這樣做。
