你和朋友曾共享夢境嗎？探索夢境連結的奧秘！

2025年1月27日

你認為真的有可能與另一個人共享夢境嗎？也就是說，在睡眠時與他人共同經歷相同的夢境場景？你可能會驚訝地發現，對於數百萬人來說，共享夢境只是日常生活的一部分。我們一起來探討這個神秘現象。

什麼是共享夢境？

對於西方世界來說，共享夢境聽起來似乎是天方夜譚。主流科學普遍否認共享夢境的存在，認為它不是一種真實的現象。然而，在世界各地的許多文化中，共享夢境卻被廣泛接受。許多靈性傳統和另類研究者都主張，共享夢境經常發生，尤其是在緊密相連的小團體中，例如澳洲原住民和西藏僧侶。

共享夢境的概念在 2010 年的好萊塢大片《全面啟動》（Inception）中進入大眾視野。這部電影的情節圍繞著一群清醒夢者，他們透過未來科技連結在一起，進入單一夢者的潛意識世界，包括 Leonardo DiCaprio 在內的演員陣容讓這個話題更加受關注。

在這篇文章中，我們將深入探討共享夢境的本質，並了解專家對這個迷人現象的看法。

「如果一個人在夢中進入天堂，並且收到一朵花作為證明他真正到過那裡，當他醒來時發現這朵花還在他的手中——是的，那將意味著什麼？」

——Samuel Taylor Coleridge

共享夢境的定義

共享夢境的概念是指兩個或更多人能夠共享相同的夢境環境。

共享的程度可能有所不同，有時只是某些共同的元素或事件出現在每個人的夢境中，而有時則是整個夢境完全相同。這種現象也被稱為「互通夢境」（mutual dreams）、「夢境融合」（dream meshing）或「夢境連結」（linking）。

在現代，第一個記錄「心靈感應夢境」的人是 Sigmund Freud，他在 1922 年的論文《夢境與心靈感應》（Dreams and Telepathy）中提到了這個概念。然而，Freud 本人對這一現象持懷疑態度，因為他從未親身經歷過共享夢境，也未曾在病人身上發現相關證據。他認為，無法證明或否定心靈感應與夢境之間的關聯。

另一方面，Freud 的同僚 Carl Jung 則提出了一個極具爭議性的心理學理論——「集體無意識」（collective unconscious）。Jung 認為，所有人類擁有一個共同的無意識，這種意識甚至可以超越時空，連結所有時代的人類祖先。如果這一理論成立，那麼共享夢境的可能性就變得更加可信。

共享夢境的意義

支持共享夢境的人認為，這種現象可以是自發的，也可以是計畫好的。

共享夢境最常發生在彼此關係密切的人之間，例如夫妻、兄弟姐妹、父母與子女，或者摯友之間。據說雙胞胎特別容易經歷共享夢境。

根據《Bustle》雜誌的報導，如果你與某位朋友共享夢境，這意味著你們之間有深厚的情感連結。「你們的思維頻率完全同步，甚至彼此影響著對方的潛意識。你們的連結超越了共同經歷與相似的應對機制，你們是靈魂夥伴，好好珍惜這段關係。」

共享夢境的普遍性

準確統計有多少人曾經歷共享夢境幾乎是不可能的，因為這種現象難以預測或追蹤。然而，在 Reddit 的夢境討論區（Reddit Dreams）上，數百人分享了自己與他人共享夢境的經驗，其中有些故事令人驚訝：

一個家庭的三名成員在同一夜裡夢見剛去世的親人，並且對方在夢中向他們傳達相同的信息。
一名妻子描述自己幾乎每晚都參與丈夫的「冒險遊戲夢」，醒來後兩人對照夢境內容，發現細節幾乎完全相符。
兩位好友注意到彼此的夢境中經常出現對方，於是決定測試共享夢境的可能性。他們各自在清醒時選擇一個對方不會知道的詞語——一人選擇了一句歌詞，另一人選擇了一個無意義的短語。後來，其中一人在夢中聽到對方說出了這句歌詞，而另一人則在現實中透過簡訊發送了那句無意義的短語。

即便這些故事的真實性存疑，但不可否認的是，創造這些故事的人確實擁有豐富的想像力！

共享夢境的實驗

清醒夢研究專家 Dr. Stephan LaBerge 認為，透過實驗室測試「共享夢境」，可以驗證夢境世界是否是一個獨立的客觀現實。

2017 年的一項研究探討了共享夢境與人際關係的關聯。研究發現，共享夢境通常發生在人際關係親密的個體之間，特別是在分離感或親密感降低的情況下。結果顯示，96% 的共享夢境發生在朋友、親屬或親密伴侶之間。

此外，物理學家 Tom Campbell、清醒夢專家 Ian Wilson 及其他研究者表示，經驗豐富的夢者可以在入睡時「有意識地」進入夢境，並在夢境中尋找彼此。Campbell 曾與《靈魂出竅之旅》（Journeys Out Of Body）作者 Robert Monroe 進行類似的夢境實驗，並聲稱成功共享夢境。