婚姻的正常與不正常：愛情中的五個科學事實

我們應該依靠鼻子來找到持久的愛情嗎？

• 一個人聞到的氣味可能會影響他們對伴侶吸引力的看法。

• 如果找到具有不同優勢和劣勢的伴侶，他們的孩子更可能更強壯。

• 一個人的關係可能早已寫在他們的費洛蒙和基因密碼裡。

• 對某個人、歌曲、廣告或食物越熟悉，越容易喜歡上它。

婚姻很奇怪。兩個完全獨立的人相遇，相互吸引，墜入愛河，並同意分擔任務，一起渡過餘生中的不均勻的勝利與失敗。

婚姻還教會了我們哪些不尋常但卻「正常」的現象？

1. 我們更容易被那些自然氣味與我們不同的伴侶所吸引。

2021年，Charles Spence的一項研究發現，氣味能夠影響我們對伴侶吸引力的看法。暴露於令人愉悅的氣味時，參與者對面孔的吸引力評價更高。

更有趣的是，體味與浪漫吸引之間的關係與你和伴侶的基因構成密切相關：研究顯示，我們更容易被那些基因組成與自己不同的伴侶吸引。

這為什麼重要？

我們的基因構成賦予了我們作為人類的超能力，例如對疾病的免疫力以及其他遺傳上的強項與弱點。

如果我們與具有相同強項和弱點的人交配，那麼我們只是複製了一個更好的或更糟糕的自己。也許你會有一個數學很厲害但對蜜蜂極度過敏的孩子。

但如果你找到一個擁有與你不同的強項和弱點的伴侶，那麼你的孩子可能會因為基因成分的多樣性而變得更強壯且更有多樣性。

由於大自然喜歡戲弄我們的思維，你們的關係可能在第一次見面——或者說，第一次聞到對方的時候，就已經寫在了你們的費洛蒙和基因密碼中。

同一項研究還發現，那些喜歡相同氣味的伴侶，關係滿意度也可能更高。

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2. 持久愛情的祕訣可能是反覆接觸。

你知道那首歌嗎？一開始你並不喜歡它，但它慢慢地滲入你的潛意識，過了一段時間後你就無法停止聽它？

愛情也可以是這樣的。根據心理學家Robert Zajonc的「單純曝光理論」，簡單來說，你對某個人、歌曲、廣告或食物越熟悉，你就越容易喜歡它。

這是一種保護性、適應性的對環境的反應，因為熟悉的人和環境變得更加可預測，看起來更安全。因此，我們更可能對這些我們感到舒適的人、地點和事物有良好的感覺。

包括我們的配偶。

3. 你認識對方越久，卻可能越不了解對方。

2018年2月13日，研究人員Robert Waldinger讓夫妻觀看自己爭吵的影片，並讓每個伴侶猜測對方在這場爭論中的想法。

可以把它想成一個「猜猜你的伴侶接下來會說什麼」的情境。令人驚訝的是，夫妻認識的時間越久，他們越認為自己了解對方，但實際上了解得越少。

很容易陷入「我比任何人都了解我的伴侶」這樣的想法——而我們中的許多人確實如此。但你了解的是25歲時的他/她嗎？還是現在45歲的他/她？

永遠記得在伴侶成長和變化時保持好奇。隨著歲月的流逝，你也無疑會和他們一樣成長和改變，兩個人都應該為彼此成為的樣子而受到讚美。

4. 我們認為伴侶對我們的投入程度影響了我們的幸福感。

2020年，Samantha Joel等人進行了一項研究，詢問了12,000對夫妻他們在關係中對伴侶的滿意度和投入感，以及他們覺得伴侶對自己的重視程度。

結果顯示，幸福婚姻的最大預測因子是對伴侶投入和對婚姻本身的承諾的信任（這占個人婚姻滿意度45%的影響）。

即使是一點點的投入不對等（即一方比另一方投入更多的情況），也可能預示著婚姻中的不幸福。

5. 三分之二的夫妻在結婚前都有疑慮——而這是正常的。

如果你在說「我願意」之前有疑慮，這完全正常。根據Gottmans的研究，三分之二的夫妻在結婚前都有疑慮，而不幸的是，這些疑慮可能預示著未來的關係滿意度。

但這並不像你想像的那樣。

關鍵不在於短期內是否有疑慮，而在於是否與伴侶討論那些讓你感到擔憂的疑慮，這是長期婚姻成功的指標。

簡單來說，不要害怕提出你的擔憂並與伴侶分享。這有助於讓你感到不那麼孤單，並且與伴侶更緊密地聯繫。

總結

生活、愛情和婚姻充滿了奇怪、奇妙和意想不到。對自己和婚姻放輕鬆一點，別忘了欣賞我們每個人身上的「怪」。

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