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內控者更相信自己能影響人生,外控者則覺得命運主導。年輕人逐漸外控,可能影響其自信心與社會適應。
餐前喝水減重的說法廣為流傳,部分研究顯示短期效果,但缺乏長期證據。
具備情感洞察、適應性溝通等六大技能,是現代領導人成功的關鍵,有助於建立深厚的團隊連結與高績效。
現實主義者比悲觀或樂觀者更幸福,心理學專家指出準確的未來預測有助心理健康。
美國音樂巨匠昆西瓊斯逝世,曾助麥可·傑克森成就《Thriller》專輯並影響流行與爵士音樂數十年。
專家解析有機食品營養價值,研究有機食品的健康益處是否優於傳統食品。