這些技巧對已婚夫妻來說都是非常有幫助的，能幫助他們透過溝通、彼此原諒來營造健康的婚姻。
文章提供了一系列實用的建議，讓夫妻們能夠增加親密感，進一步強化他們的關係。
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適量喝咖啡可以降低患帕金森病、2型糖尿病、肝臟疾病和抑鬱症等慢性疾病的風險，還能降低心衰和痴呆症的發生率。
對於健康成年人，FDA建議每天攝取不超過400毫克的咖啡因。
