語時筆記

減少熱量攝取能延長壽命嗎?最新科學研究分析

減少熱量攝取能延長壽命嗎?最新科學研究分析

研究顯示,減少熱量攝取可延長動物壽命,並可能降低癌症和慢性病風險,但對人類的影響仍有待進一步研究。

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糖尿病、心臟病與腎臟病的緊密連結

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糖尿病、心臟病與腎臟病息息相關,共同風險因素包括高血壓、血糖失控及高膽固醇。本文介紹如何預防這些疾病。

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面對性話題的尷尬:專家提供的溝通技巧

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即使性話題讓人尷尬,專家的建議仍能幫助伴侶更好地溝通和理解彼此的需求。

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Aaron Gordon:金塊隊成功的關鍵角色球員。

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從奧蘭多魔術到丹佛金塊,Aaron Gordon憑藉他的多面手能力和團隊精神重塑自己的籃球生涯。

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社群媒體的正面效益:探如何促進福祉與健康使用

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雖然社群媒體有挑戰,但也能促進數位幸福感、靈感和社會支持。我們應思考如何實現健康的科技使用。

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提高網路約會成功率:科學研究揭示關鍵策略

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網路約會變得普遍,研究顯示自我清晰度能提高匹配成功率。

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