語時筆記
6個科學實證技巧，保護大腦健康、提升記憶力一生受用
總是忘東忘西嗎？這篇文章整理 6 種經研究支持的記憶訓練策略，教你從讀書考試、工作行程到日常生活的小細節，都能記得更久、更清楚，同時降低未來失智風險。
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