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用 Plato 與暴君故事，比喻現代關係中，試圖改變伴侶卻一次次失望，學會適時放手。
解析父親存在負荷，為家庭經濟時刻警戒，卻忽略伴侶與孩子的情感需求與壓力循環惡化關係
解析自我概念與需求管理治療，教你溫柔對待自己，同時提升愛人與被愛的能力，在關係中成長。
文章從古希臘到現代運動與神經科學，說明誠信與品格及刻意練習如何形塑真正長久的成功。
一本寫給爸爸的男性說明書，談事業壓力、親密關係與在孩子面前示範成熟穩重的男子氣概
社群把頻繁旅行與辭職創業包裝成人生標配，卻忽略壓力、財務與心理風險，本篇用研究拆解兩迷思。
