語時筆記

5步驟解決幾乎所有難題:快速決策與行動指南,避免猶豫拖延。

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以5步驟破解卡關:找根因、收資訊、納觀點、寫改變故事、立刻行動,擺脫拖延。重拾自信與效率。

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5個一生受用的健康習慣:擺脫速成流行,重啟身心活力日常全面升級。

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擺脫養生迷思,5習慣強化身心:正念減壓、優質睡眠、真實飲食、日常多動、遠離毒害。

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情侶Swag Gap:潮感落差會傷感情嗎?從風格到價值解析

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別被社群牽著走;確認你在乎的是價值與互動,不是穿搭。坦誠溝通、彈性調整,更重視長期契合。

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別急著正能量:於亂世以好奇面對痛苦,重啟意義、希望與行動力。

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混沌年代難免脆弱;別否認痛苦。以好奇取代評判,讓恐懼與悲傷指向價值與行動,重拾意義。

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混沌年代難免脆弱;別否認痛苦。以好奇取代評判,讓恐懼與悲傷指向價值與行動,重拾意義。

好選擇也會失敗;壞選擇也能成功?關鍵在決策流程與長期能力

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結果論會美化幸運、貶低實力。以流程評估決策,辨識長期能力,避免被少數成功故事誤導。

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結果論會美化幸運、貶低實力。以流程評估決策,辨識長期能力,避免被少數成功故事誤導。

與AI聊天前請記住:你需要中立觀點,要求誠實、批判視角與證據支撐。

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AI常逢迎給好話;決策時改問中立觀點,請它反駁你、點出盲點,並同時尋求人類支持。

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