語時筆記

年輕心為何更易碎?從U形曲線到多重危機,關鍵是韌性與選擇。

年輕心為何更易碎?從U形曲線到多重危機,關鍵是韌性與選擇。

青年幸福感墜落,多重危機重塑成長;以多元技能與選項培力,面對不確定,從脆弱走向韌性。

年輕心為何更易碎?從U形曲線到多重危機,關鍵是韌性與選擇。

青年幸福感墜落,多重危機重塑成長;以多元技能與選項培力,面對不確定,從脆弱走向韌性。

一個人吃飯看電影:為何「獨行者」評論更能帶風向、影響選擇

一個人吃飯看電影:為何「獨行者」評論更能帶風向、影響選擇

研究發現:獨自用餐、看電影、逛博物館者的評論更受信任,更能左右他人選擇與行動決策。

一個人吃飯看電影:為何「獨行者」評論更能帶風向、影響選擇

研究發現:獨自用餐、看電影、逛博物館者的評論更受信任,更能左右他人選擇與行動決策。

假訊號時代:番茄、履歷與AI,為何我們越判越錯、越學越慢?

假訊號時代:番茄、履歷與AI,為何我們越判越錯、越學越慢?

AI與選果同理:表象擬真卻乏內涵。履歷與文章充斥關鍵字與格式誘騙評估;我們需線索與聰明過濾。

假訊號時代:番茄、履歷與AI,為何我們越判越錯、越學越慢?

AI與選果同理:表象擬真卻乏內涵。履歷與文章充斥關鍵字與格式誘騙評估;我們需線索與聰明過濾。

放慢的科學:專注當下,重新找回腦力與關係

放慢的科學:專注當下,重新找回腦力與關係

刻意放慢與微休止,讓時間延展、情緒回穩,創意與記憶自然浮現。

放慢的科學:專注當下,重新找回腦力與關係

刻意放慢與微休止,讓時間延展、情緒回穩,創意與記憶自然浮現。

不想被碰觸的心理學:黑暗三聯、依附型與觸覺排斥風險深度解析

不想被碰觸的心理學:黑暗三聯、依附型與觸覺排斥風險深度解析

當觸碰成壓迫:逃避與焦慮依附交織黑暗三聯,預測觸覺排斥或強制觸碰,溝通界線更關鍵。

不想被碰觸的心理學:黑暗三聯、依附型與觸覺排斥風險深度解析

當觸碰成壓迫:逃避與焦慮依附交織黑暗三聯,預測觸覺排斥或強制觸碰,溝通界線更關鍵。

Stoicism斯多噶主義科學:SABS量表,全方位提升韌性、平靜與幸福感

Stoicism斯多噶主義科學:SABS量表,全方位提升韌性、平靜與幸福感

研究證實,真實斯多噶非壓抑情緒;SABS量表揭示七向度,提升韌性、平靜與整體幸福。

Stoicism斯多噶主義科學:SABS量表,全方位提升韌性、平靜與幸福感

研究證實,真實斯多噶非壓抑情緒;SABS量表揭示七向度,提升韌性、平靜與整體幸福。